Fitness Praxis Frijters GmbH

Unser Fitness-Team

Unser Fitnessbereich wird von einem engagierten und erfahrenen Team aus vier festen Mitarbeitern geleitet:

Susanne bringt über 30 Jahre Erfahrung im Fitness- und Gruppensport mit. Mit ihrer ruhigen Ausstrahlung schafft sie es, sowohl in ihren gut besuchten Pilates- und Yogakursen als auch in der individuellen Betreuung unserer Mitglieder eine entspannte und motivierende Atmosphäre zu schaffen. Ihre präzise Anleitung an den Geräten sorgt dafür, dass jeder sicher und effektiv trainieren kann.

Navid ist seit fast zwei Jahren bei uns und verfügt über zwei Masterabschlüsse in Sport und Exercise. Als Experte für Kraft- und Leistungssport sowie Personal Training unterstützt er sowohl Anfänger als auch Leistungssportler, Kinder und Senioren. Durch durchdachte Trainingspläne und individuell abgestimmte Übungen hilft er jedem, seine persönlichen Ziele zu erreichen.

Miriam ist seit Jahren Teil unseres Teams – zunächst als freie Mitarbeiterin, mittlerweile festangestellt. Mit ihrer Erfahrung im Rad- und Laufsport bringt sie umfassendes Wissen in diesen Bereichen mit. In ihren Indoor-Cycling- und Langhantel-Kursen sind Teilnehmer bestens aufgehoben. Mit ihrer ruhigen, aber fordernden Art motiviert sie auch in anderen Gruppenformaten und sorgt für intensive Workouts.

Erik ergänzt das Team als erfahrener Physiotherapeut mit Schwerpunkt Manuelle Therapie und Onkologische Rehabilitation. Gleichzeitig ist er CrossFit-Trainer und leitet vor allem unsere Functional-Fitness-Kurse. Darüber hinaus erstellt er Trainingspläne und unterstützt als Allrounder in verschiedenen Kursformaten.

Zusätzlich wird unser Kernteam von Physiotherapeuten unterstützt, die Gruppenstunden wie Wirbelsäulengymnastik oder Kindertraining übernehmen. Gemeinsam bieten wir ein vielseitiges und professionelles Trainingsangebot, das euch bestmöglich auf dem Weg zu euren Zielen begleitet.