Hinter Flow & Golden Yoga Dortmund stecken Kira, Jessica und Miro, drei Yogalehrer:innen, die eine gemeinsame Vision verbindet: Dir einen Raum zu schaffen, in dem du achtsam eine tiefere Verbindung zu dir finden kannst. Das tun wir in Meditation, durch gemeinsame Asana-Praxis (Yoga Haltungen), mit Achtsamkeitübungen - alles in entspannter Atmosphäre, in der wir uns selbst nicht zu ernst nehmen wollen.

Unsere regelmäßigen Kurse finden online oder in den Räumlichkeiten der Tai Chi Schule, Lange Straße 79a, 44137 Dortmund, statt. Hier üben wir gemeinsam in ruhigen, lichtdurchfluteten Räumen. Eine Teeküche, Toiletten sowie ein kleiner Umkleidebereich stehen dir zur Verfügung. Bitte bring deine eigene Matte und ggf. Hilfsmittel (Gurt, Meditationskissen, Blöcke) mit.

Weitere Informationen zu den Räumlichkeiten und Parkmöglichkeiten findest du hier: https://www.taichidortmund.de/tai-chi-chuan/schule-dortmund.html

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Ratings

5
123 ratings, 25 reviews
  • Room quality
    5
  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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a day ago

Gerne wieder!

13 days ago

Alles super ☺️

18 days ago

super schön

About the Team

Jessica und Kira sind ausgebildete, zertifizierte Hatha/Vinyasa- und Achtsamkeits-Lehrerinnen. Jessica hat außerdem Fortbildungen im Yin-Yoga und Kira im Prä- und Postnatal-Yoga absolviert. Das fundierte Wissen aus regelmäßigen Weiterbildungen sowie aus ihrer eigenen Praxis geben sie mit viel Leidenschaft an ihre Schüler*innen weiter.

Miro ist zertifizierter Dharma Yoga Lehrer und unterrichtet in dieser Tradition Asana, Pranayama, Yoga Nidra and Meditation. Seine Klassen sind auf Englisch, aber er spricht auch ein bisschen Deutsch und versteht euch noch besser.

Mehr zu Jessica:

www.goldenthreadyoga.de

instagram.com/golden.thread_yoga

Mehr zu Kira:

www.flowingkira.de

instagram.com/flowingkira/

Mehr zu Miro:

www.declarationofoneness.com

instagram.com/declarationofoneness/

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Questions and Answers

Why should I visit Flow & Golden Yoga?

... weil dich bei Flow & Golden Yoga sowohl energetisch geleitete Flows erwarten, die dich fordern und zum schwitzen bringen, als auch ruhige und sanfte Klassen, die dich erden und entspannen. Egal ob Anfängerin oder erfahrener Yogini, hier ist für jeden etwas dabei.

What should I know of the first visit?

Was du dabei haben solltest: - deine eigene Yoga Matte - etwas zu trinken - bequeme Kleidung - wenn benötigt und vorhanden weitere Hilfsmittel wie Gurt, Block oder Meditationskissen

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Einige Meditationskissen sind im Raum vorhanden, allerdings solltest du dir dein Equipment bestenfalls mitbringen. Kontaktiere uns bitte frühzeitig, wenn du etwas benötigst - wir bringen dir gerne etwas mit.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte sage die Klasse frühzeitig über Eversports ab.

What else should I know of?

Wenn du noch überlegst, ob Yoga oder unser Angebot das richtige für dich sind: Komm einfach vorbei! Mach dir keinen Kopp ;-) bei uns kannst du nichts "falsch machen" und einfach los legen. Bis bald!