Grenzenlos Stark
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Über uns
Unsere Kunden sind Alltagsathleten, die aufgehört haben zu trainieren und begonnen haben sich zu bewegen.
Denn sie haben verstanden, dass es nicht darum geht sich im Training kaputt zu machen und immer härter, schwerer und krasser zu trainieren.
Sie sind eine Stufe weiter als das.
Sie wissen, dass Bewegung sich gut anfühlen darf. Sie wissen, dass sie nach der Bewegung mehr Energie haben, als vorher. Sie wissen, dass sie Ihre Ziele immer erreichen, weil das ein Prozess ist, der völlig automatisch passiert.
Denn sie haben losgelassen und Leichtigkeit in Ihre Bewegung gelassen. Sie haben verinnerlicht, dass es normal ist, dass sie immer stärker werden, wenn sie Ihren Körper bewegen, wozu er gemacht ist.
Sie haben Spaß beim Training!
Sie wissen, wie sie pacen müssen, um sich nicht zu verletzen, sondern den größtmöglichen Benefit aus Ihrer Bewegung mitzunehmen.
Sie haben gelernt auf Ihren Körper zu hören und ihm das zu geben, was er wirklich braucht und Ihr Ego beiseite zu schieben.
Unser Körper ist dazu gemacht stark und belastbar zu sein, ein Leben lang.
Tanya & Christian
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Krawehlstraße 44, 45130 Essen
Bewertungen
4.9
5 Rezensionen
Raumqualität
4.6
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.8
Amelie
vor 3 Jahren
Tanya und Chris haben von Anfang an verstanden, worum es mir geht und was ich verändern möchte. Die Trainingseinheiten sind fordernd, aber nie überlastend. In 11 Monaten habe ich super Fortschritte machen können, mit verdammt viel Spass. Zum Studio gehen? Aber gerne! In Corona-Zeiten haben die beiden sehr schnell und professionell auf online Training umgestellt. Ebenso auf home-Trainingspläne, die eigenhändig und mit Bedacht konzipiert wurden. Ein Trainer ist auch im Online Kurs immer dabei und hilft/korrigiert bei den Übungen. Die Studiomitglieder sind durch die Bank freundlich, motiviert und nett. Ich kann KBR wärmstens empfehlen, ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand daran keinen Spaß entwickeln könnte!
Diana
vor 4 Jahren
Super kompetent, perfekte Atmosphäre,!!Kettlebell Ruhepott hat mich mit all seinem/ihrem Charme zurück in die Bewegung gebracht. Unbedingt empfehlenswert!
Marcel
vor 4 Jahren
Klasse Betreuung! Kleine Kurse, daher ständige Kontrolle durch die Trainer. super Atmosphäre, 1A ausgestattetes Gym, nur ein wenig klein, daher der Abzug, aber es ist alles da, was man braucht. Super Training, sehr effektiv.
Gunar
vor 4 Jahren
Einfach toll
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Das Gründerteam besteht aus Tanya Weber & Christian Stursberg.
Beide haben nach jahrelanger Sporterfahrung beschlossen Ihr gemeinsames Studio zu eröffnen, weil es eben nicht darum geht sich kaputt zu machen und Überlastungen und Verletzungen hinzunehmen.
Der Körper ist dazu gemacht sich selbst zu heilen. Es müssen nur die richtigen Reize gesetzt werden, um den Körper daran zu "erinnern", wo seine ursprüngliche Stärke liegt.
Sie schaffen es Menschen von Bewegung zu begeistern,wie kein anderer. Sie leben das, was sie tun.
Neben der Tatsache, dass sie erfolgreich Hunderten von Athleten geholfen haben, sich effektiv und schmerzfrei zu bewegen, sind sie in Essen und NRW die Experten für das Hardstyle Kettlebell Training. Als lizenzierte RKC II Instruktoren geben sie regelmäßig Kurse und Seminare, wo sie Menschen mitgeben, worauf es bei der richtigen Technik mit der Kugelhantel ankommt.
Gemeinsam leben sie die Philosophie des Gyms und helfen Menschen stärker zu werden, um ein langes, glückliches und aktives Leben zu führen.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Grenzenlos Stark besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Personal Training
Funktionelles Training
Mentaltraining
Fitness
Kettlebell
Calisthenics
Mobility
