Das Studio Grind & Flow ist ideal für jeden Alltagsathleten, der eine Leidenschaft für Fitness hat und einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil bevorzugt. Es wird wert auf eine perfekte Trainingsatmosphäre gelegt und einen umfassenden Rundumservice. Das Studio befindet sich direkt auf der Potsdamer Straße, nahe der U-Bahn Station Kleistpark. Du bekommst im Grind & Flow individuelle Workouts auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, Kurse wie Vinyasa Yoga, Barre Workout, HIgh Intensity Intervall Training, Mobilitätstraining wie auch ein 10 Wochen Body Programm und eine 8 Wochen Body Challenge.

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Über das Team

Im Grind & Flow Team kümmern sich insgesamt 4 Trainerinnen und 3 Trainer um eure Fitness. Der Hintergrund des Trainerteams erstreckt sich von einer Yoga Trainerin aus Australien, die bereits über 500 Stunden fortgeschrittenes Yoga Training in Indien absolviert hat bis hin zu Tänzerinnen & Choreografen und Trainer für Crossfit und Krafttraining. Am wichtigsten ist dem gesamten Trainerteam einen ganzheitlichen gesunden Lebensstil zu vermitteln und Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zu verändern.