HAVEN Yoga

Ich mache bei Anna nun schon den zweiten Präventionskurs in Folge und bin wirklich begeistert. Die Atmosphäre ist einfach unglaublich angenehm – man fühlt sich vom ersten Moment an willkommen und gut aufgehoben. Anna gestaltet die Stunden mit viel Ruhe, Herzlichkeit und Kompetenz. Ihre Art ist wirklich toll – sie erklärt alles verständlich, geht auf alle Teilnehmer ein und schafft es, dass man sich selbst als Anfänger sicher und mitgenommen fühlt. Man hat nie das Gefühl, überfordert zu sein, sondern kann gut mithalten und sich in seinem eigenen Tempo entwickeln. Auch die Musik ist wunderbar ausgewählt und trägt sehr zur entspannten und harmonischen Stimmung bei. Ich kann das Studio und insbesondere den Kurs bei Anna absolut weiterempfehlen – eine tolle Erfahrung für mich als Anfängerin!:)

Ich habe gerade meinen zweiten Präventions-Kurs bei Anna beendet und bin wirklich begeistert. Anna macht das super professionell und schafft eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Besonders geholfen haben mir ihre gezielten Korrekturen bei den Haltungen und dass sie immer im richtigen Moment motiviert. Durch ihre Erklärungen fühle ich mich sicher und sowohl in der Gruppe als auch individuell top betreut. Wer einen richtig guten Einstieg ins Yoga sucht, ist bei Anna in den besten Händen!

Anna schafft auf wunderbare Art und Weise einen Yoga-Raum, in dem ich immer zu mir und meiner Kraft finde. Dabei hilft mir ihre eigene Ausrichtung und Fokus, Kreativität und Achtsamkeit. Besonders schön ist auch ihre Musikauswahl, der Einsatz von Duft und Harmonium. Danke, liebe Anna!

Ich liebe Annas Unterricht so sehr! Egal, wie stressig der Tag war, sie schafft es jedesmal mit ihrer ruhigen Art und sanften Stimme, dass man geerdet und beruhigt nach Hause geht. Die Asana -Abfolgen sind perfekt auf die schöne Musik abgestimmt, sie leitet sehr gut an so dass man auch mit geschlossenen Augen praktizieren kann. Ihre Worte sind wohl überlegt, kein Wort zu viel, so dass man genug Raum und Zeit hat , ins spüren zu kommen. Ihre Berührungen sind sanft und unterstützend. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit, Anna!