Heartful Yoga ist kein typisches Yoga Studio. Für die angebotenen Kurse darf die wunderschöne alte Papierfabrik (Showroom einer Vertriebsagentur) in der neuen, kreativen Mitte Erkraths genutzt werden. Ein großes, lichtdurchflutetes Loft, das trotz seiner Größe eine unglaubliche Wärme ausstrahlt. Es erwarten dich detailreich konzipierte Yogastunden manchmal fließend und lebendig, manchmal kraftvoll und ruhig, doch immer begleitet ein Herzthema die Yogapraxis. Anusara, Vinyasa, Yin und Kinderyoga kann man bei Heartful Yoga erleben. Ganz schnell erreichst du die alte Papierfabrik mit der S-Bahn, mit dem Rad, zu Fuß oder du parkst dein Auto direkt vor der Tür auf dem großen Parkplatz.
- Alte Papierfabrik 20 , 40699 Erkrath
Bewertungen
Über das Team
Katja Gerlach gründete 2016 Heartful Yoga nach der Ausbildung zur Anusara Elements Teacher und einer Ausbildung im Yin Yoga. Wie der Name schon sagt, stehen die Herzthemen und deren erleben in den Stunden an erster Stelle, Heartful Yoga eben. Ein persönlicher Kontakt zu den Teilnehmern und eine geschützte Atmosphäre, in der sich jeder wohl fühlt ist Katja eine Herzensangelegenheit. Neue Kraft tanken, Flexibilität für Geist und Körper, sowie neue Klarheit das alles gibt es in den wöchentlichen Kursen, Workshops und Events.
Yogalehrer: Katja Gerlach: Anusara Yoga, Yin Yoga Steffi Dröge: Vinyasa Yoga, Yoga für Kinder
Fragen und Antworten
Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?
Du solltest in bequemer Sportkleidung kommen. Generell wird Yoga barfuß praktiziert, du benötigst also keine Turnschuhe. Bitte komm pünktlich (spätestens 5 Minuten vor der angegebenen Startzeit) damit man noch genug Zeit hat dich einzuchecken und dir alles zu zeigen.
Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?
Matten, Blöcke, Gurte und Bolster können kostenlos ausgeliehen werden. Umkleiden sind vorhanden, daher kannst du dich auch vor Ort umziehen und sogar duschen, falls gewünscht.
Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?
Generell hast du die Möglichkeit im System 2 Stunden vor dem gebuchten Kurs zu stornieren. Bitte schreib eine E-Mail an katja@heartfulyoga.de, falls du wegen eines Notfalls kurzfristiger absagen mußt.
Was sollte ich sonst noch wissen?
Der Yogaraum befindet sich in den Räumlichkeiten der Agentur Brand Masters. Sollte die Tür der Alten Papierfabrik 20 einmal nicht offen sein, dann klingel bitte bei "Brand Masters". Deine Jacke kannst du direkt am Eingang an der Garderobe aufhängen.
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Rezension verfassenIch bin so froh das wir Katja gefunden haben und uns in Ihren Yoga Stunden total wohl fühlen.