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Über uns

HOM - Heiß. Organotrop. Menschlich.

Yoga bei erhöhter Körpertemperatur bewegt deinen Stoffwechsel bis in die tiefen Schichten deiner Organfunktionen.

Liebes, du hast einen Körper. Nutzen wir ihn.

Denn er ist ein physisches Meisterwerk und Bewegung eine wirksame Arznei. Und wenn dein Körper laut wird, stimmt dein Geist sich leise. Wie weise.

Denn ein Mensch, der im Einklang mit sich lebt, ist es auch mit anderen. Für uns die Medizin der Zukunft.

Ab 1. Juli bieten wir dir bisher einzigartig in Europa regelmäßig die Hotyoga Serie mit einem monatlich wechselnden Organbezug und beruhigende Organhypnose als heilsame Brücke zwischen deinen Körperfunktionen, deinem überfliegenden Grossstadt Geist und deinen uralten Genen.

Mitten im Großstadtdschungel Berlin kannst du mehrmals die Woche mit uns deine Bewegungsmöglichkeiten und ggf. Organbeschwerden neu sortieren und die Handschrift deiner Körpersymptome besser verstehen lernen. Und wenns gut läuft chronische Beschwerden über bewegte körperliche Selbsterfahrung lindern. Und wer weiss, vielleicht auch heilen. Du bist deine Medizin.

Wetten, dass Dein Körper und Deine Lebenskraft in 12 Monaten eine Andere sein wird.

Hmmm...Herrlich. Hotyoga im Jahreskreis. 12 Monate Bewegung für deine Organe. Ordnung in deinen Körperzellen. Beruhigung für deinen Geist. Und das im Rhythmus der Naturgesetze.

#OrdnungdurchBewegung #organyoga #organhypnose #classandcure #HeilungdurchBewegung

✨HOM Julia & Melanie

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Karlsruher Straße 20 , 10711 Berlin

Bewertungen

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4.7

6 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

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4.7

Sauberkeit

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4.8

Atmosphäre

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4.7

Preis-Leistung

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4.5

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Anke

vor 16 Tagen

Ich war das erste Mal im Asperia. Ich hatte einen Yoga Kurs im mind Body Room 2 gebucht. Die Freundlichkeit und Höflichkeit vom Personal am Empfang lässt zu wünschen übrig. Da geht mehr ! Der Yoga Raum war sehr groß und der Kurs mit Melanie sehr zu empfehlen.


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Angela

vor 3 Monaten

Ich habe am 2.8. diesen wundervollen Hypno-Yoga-Kurs besucht. Das Thema des Monats war Erde und das mit diesem Element verbundene Organ - der Magen. Wir sind eingetaucht in die Organenergie unseres Magens. Ich hatte bisher keine Hypnose-Erfahrung meditiere aber bereits regelmässig. Dieser Kurs hat mich in eine regenerierende Tiefenentspannung geführt, wie ich sie bisher nur bei einer Shiatsu-Behandlung erlebt habe. Diese Entspannung hat mich noch das folgende Wochenende begleitet. Würde ich noch in Berlin leben, würde ich regelmässig in euren Kurs kommen. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der Tiefenentspannung sucht und sich mit seinem Körper verbinden möchte .


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Franka

vor 4 Monaten

Ein Kurs, der nach einem stressigen Tag den besten Ausgleich schafft. Die Wärme löste meine Verspannungen und Anspannung. Wundervolle Anleitung der Asanas durch Melanie mit interessanten Details zum Organ des Monats. Raumgestaltung sehr professionell.


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Alex

vor 5 Monaten

Habe den wundervollen Herzyoga Workshop von Melanie und Julia besucht. Die beiden sind phantastisch und machen diese Yogamedizinserie mit so viel Herzblut und Begeisterung das es einfach Spaß macht und es leicht fällt sich zu öffnen. Danke für die tolle Erfahrung.


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

✨Bewegen und Leben im Rhythmus der Natur ist die beste Medizin:

Wir inspirieren und erinnern dich gerne. Du hast einen Körper. Nutze ihn. Denn du bist deine Medizin.

✨Wir für dich:

  • Melanie ✨ achtsame und erfahrene Heilpraktikerin.
  • Julia ✨ klare und kraftvolle Hüterin der Yogamedizin.

Häufig gestellte Fragen

✨Heisses Yoga ist ein wahrer Jungbrunnen und Körpertherapie zugleich ✨. ✨ Körper laut. Geist still. Herrlich. ✨ Wenn Krankheit Chaos ist, was schafft dann Ordnung in dir? Heisses Yoga mehrmals die Woche. ✨ Regelmässig heisses Yoga hebt deine(n): · Beweglichkeit · Hautbild · Schlafqualität · Immunkompetenz · Knochenstoffwechsel · Verdauungskraft · Gedächtnisleistung · Stimmung · Herzkraft · Herzfrequenzvariabilität · Lungenkapazität · Blutqualität · Mut- und Kraftgefühl · Resilienz und senkt deine(n) · Blutzuckerspiegel · Cortisol(Stress) level · Regenerationszeiten · Blutdruck
✨ 2 Tipps: Wenn du das erste Mal einen HOM Yoga Kurs buchst, sei bitte mindestens 30 min vor Kursbeginn im Aspria Berlin Ku'damm, damit du ausreichend Zeit hast den Ort zu erkunden und unseren Kursraum Mind & Body 2 zu finden. Finde bitte ein paar Minuten vor Kursbeginn auf deine Yogamatte. Wenn die Yogatür verschlossen ist, dann hat der Yogakurs begonnen. Dann bitte nicht mehr eintreten. ✨Sorge gut für dich: · ausreichend trinken · dich fit fühlen · ausreichend schlafen · 2h vorher nichts essen · aktuell keine Diät
✨Deine Yogazeit, deine Wohlfühlzeit. Idealerweise bringst du mit: · eine Yogamatte · zwei Handtücher · eine Wasserflasche · leichte und bequeme Yogakleidung Wenn nicht, haben wir ausser bequeme Kleidung und Wasser alles vor Ort. Handücher kannst du dir gegen eine Gebühr leihen.
✨Bitte gib den Platz frei: Wenn du dich online in eine Klasse eingebucht hast, kannst du bis 24h vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Unter 24h kannst du mit der Eversports App die Option 'Platz freigeben' wählen, damit die Yogamatte für jemand anderes zur Verfügung steht. In diesem Fall wird dein Konto nicht belastet. Wir empfehlen dir die Eversports App zu nutzen, da dir dann alle Funktionen zur Verfügung stehen. Bei gebuchten Veranstaltungen und Anwendungen gelten unsere aktuellen AGB´s.
✨Lass dich drauf ein: Heisses Yoga geht tief und fühlt sich die ersten Male auch so an. Bitte übe weise und vorausschauend. Gönn dir gerne Pausen. Die Asanas entwickeln sich über Jahre in dir. Versprochen. WICHTIG: Unsere Yogamatten sind begrenzt. Daher bitten wir dich, buche erst, wenn du sicher bist, unsere Kurs passt in deinen Tag. Die Schüler auf der Warteliste danken es dir. GOOD TO KNOW: Unsere Yogasequenzen ersetzen auf keinen Fall die Arbeit eines engagierten Arztes, Heilpraktikers oder Therapeuten. Vor allem bei langwierigen chronischen oder akuten degenerativen Prozessen begib dich in begleitende Hände und besprich deine Yogapraxis vorab mit dem Mediziner deiner Wahl.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Yin Yoga

  • Hot Yoga

  • Lichttherapie

  • Therapeutisches Yoga

  • Medizinisches Yoga

  • Medizinisches Pilates

  • Yoga Flow

  • Hypnose

  • Klangbad


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