Susann Damati - inbewegung bietet Kurse zum Thema Yoga, Rückenfit und Pilates an. Bei maximal 10 TeilnehmerInnen kann dabei individuelle auf die jeweiligen Bedürfnisse eingegangen werden. Im Fokus des Programms stehen dabei Beweglichkeit, Kraft und Entspannung, gelegentlich auch etwas HIIT (High Intensity Intervall Training)Die Kurse fordern die Teilnehmer ordentlich und bringen einen auch mal zum Schwitzen. Das Studio in der Brahmsallee 99 befindet sich im Grindelviertel und kann über die U-Bahn-Stationen Hohelufbrücke und Klosterstern erreicht werden.
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- Brahmsallee 99, 20146 Hamburg
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About the Team
Die Inhaberin des Studios ist Susann Damati. Seit 2015 unterrichtet sie Yoga und Pilates. Sie verfügt über B-Lizenzen in Haltung und Bewegung und Herz-Kreislauf, ist DTB_Rückentrainerin, und Pilates Matwork-Trainerin. Zudem hat sie Ausbildungen in verschiedenen Yoga-Praktiken. Über ihre Arbeit sagt Damati: "Zeitgemäß, ganzheitlich, mit funktionalen Übungen an der eigenen Fitness zu arbeiten, dabei eine Menge Spaß zu haben und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen - das ist mein Anspruch an ein ausgewogenes Sportprogramm. "
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Publish reviewTolles, anspruchsvolles, vielfältiges Workout in angenehmen Gruppengrößen!!