Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue

Übersicht

Klassen

Preise

Team

Ines Hefter Yoga

Ines Hefter Yoga

rating

4,9 (13 Rezensionen)

    Goethestraße 17 , 06114 Halle (Saale)

    Als Favorit hinzufügen

    Unfavorited heart

    Teilen

    Über uns

    Schön, dass du da bist! ich möchte Dich einladen, egal in welcher Lebenssituation du dich aktuell befindest, oder welche Beschwerden und Anliegen dich zu mir führen, Yoga mit mir zu praktizieren. Ich möchte dir die wunderbare Wirkung von Yoga näherbringen und dich dazu ermutigen die Leichtigkeit und Kraft, die wir auf der Matte gewinnen, mit ins Leben zu nehmen.

    Ich nutze aktuell verschiedene Räume, in denen es sehr gut gelingt, den Alltag hinter sich zu lassen, eröffne aber auch immer den Raum für Austausch und vor allem Selbstreflexion.

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Goethestraße 17 , 06114 Halle (Saale)

    Team

    Teacher headshot

    Ines

    Bewertungen

    rating

    4.9

    13 Rezensionen

    Raumqualität

    unfulfilled rating score

    4.9

    Freundlichkeit & Service

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    4.8

    Sauberkeit

    5.0

    Atmosphäre

    unfulfilled rating score

    4.9

    Preis-Leistung

    5.0

    User headshot

    Anne-Marie

    vor 18 Tagen

    einfach schön!

    User headshot

    Luisa

    vor 4 Monaten

    Ines hat eine so liebevolle, ruhige und wohltuende Art und schafft einen Raum, in dem man sich unglaublich angenommen und wertgeschätzt fühlt!

    User headshot

    Marie

    vor 5 Monaten

    Ein tolles Angebot für Schwangere und Mütter!

    User headshot

    Susanne

    vor einem Jahr

    Eine super schöne Mischung aus entspannendem Yoga, wohltuenden Übungen bei Verspannungen und einer sehr angenehmen Atmosphäre. Ines geht auf individuelle Bedürfnisse ein und schafft einen Ort der Ruhe, des Austausches und des Wohlbefindens. Sowohl das Yoga als Schwangere als auch im Anschluss mit Baby tun Körper, Geist und Seele gut 😀 Vielen lieben Dank dafür 🥰 Ich komme immer gerne wieder.

    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Ines Hefter ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin und Yogatherapeutin, die es liebt, Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst und in ihren Körper zu begleiten. Mit viel Freude und Achtsamkeit, sowie einem fundierten anatomischen Wissen unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst (wieder) zu spüren, sich und ihren Körper (noch) besser kennenzulernen und wieder in ihre Kraft zu kommen.

    Häufig gestellte Fragen

    Ich gebe Raum für Ruhe und Achtsamkeit, Austausch, Individualität und Anpassung. Du findest bei mir immer wieder den Fokus, Dir selbst mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen, Deine glückliche Anstrengung zu finden und Dich damit selbst noch besser kennenzulernen.
    Komm bitte 5-10 Minuten vor Kursbeginn. Wenn möglich, iss bitte ca. 1 Stunde vor Kursbeginn nichts mehr. Zieh dir bequeme Kleidung an. Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden. Bitte informiere mich vor jedem Kurs, ob aktuelle Beschwerden vorhanden sind. Generell frage ich dies aber vor jeder Stunde auch ab.
    In allen Räumen sind ausreichend Matten und Utensilien für eine gesunde Yogapraxis vorhanden. Aus hygienischen Gründen oder wenn Du es für Dich benötigst, kannst Du Dir gerne ein Handtuch oder eine Yogatuch (rutschfest) mitbringen. Alle Matten werden nach jeder Stunde gereinigt.
    Aus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass du einen von dir gebuchten Kurs doch nicht besuchen kannst. Du hast die Möglichkeit bis 6 Stunden vor Kursbeginn deine Buchung zu stornieren.
    Im Yoga geht darum, deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu spüren und anzuerkennen und damit Deinen Körper gesund zu bewegen und ihn zu achten. Damit wird die Form unwichtig und lernst, dich wirklich wahrzunehmen. So hast Du die Möglichkeit, ganz individuell und für dich angepasst zu praktizieren. Erlaube dir, ganz in Deinem Körper anzukommen und Dich in Deiner Ganzheit als Körper, Geist und Seele verbunden über den Atem wahrzunehmen.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Personal Training

    • Baby und Kind

    • Hatha Yoga

    • Yoga für Schwangere

    • Rückbildungsyoga

    • Stress Release Yoga

    • Frauenenergie

    • Postnatal Yoga

    • Ganzheitliches Yoga

    • Yoga für Mami und Baby

    • Yogatherapie

    • Therapeutisches Yoga

    • Yoga Basic

    • Aroma-Yoga

    • Yoga für Frauen

    Preise ab

    10,00 €

    Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos