Innersmile Yoga – ISY

Wie der Name schon verrät, wird im Studio Innersmile Yoga (kurz ISY) darauf geachtet, dass alle deine Yoga-Übungen mit einem inneren Lächeln gelingen. Du musst nicht der Beste oder Schnellste auf der Yogamatte sein. Wichtig ist es, in dich hinein zu horchen und dich dadurch kennenzulernen und dich selbst wertzuschätzen. Im Fokus steht Entspannung statt Leistungsdruck und Stress. Regelmäßiges Üben im Studio Innersmile Yoga führt zu einem geschmeidigen und kraftvollen Körper. Außerdem wirkt sich die Yoga-Praxis auf deine Fröhlichkeit und deine Ausgeglichenheit aus. Das Studio direkt an der Elbe im Portugiesenviertel verlässt du dann auch sicher mit einem Lächeln auf deinen Lippen. Erreichen kannst du das Studio übrigens ganz einfach öffentlich mit S- oder U-Bahn.