About us

Das Studio Iyengar Yoga Hamburg liegt zentral am Grindel bei der Uni. Unsere Live-Klassen finden statt in den großzügigen hellen Räumen in der Grindelallee 89 im Hinterhof. Außerdem bieten wir Klassen online im Livestream und auch als hybrid einer Live-Klasse. Videos lassen dich unabhängig von den festen Terminen üben, wann es dir gefällt. Für Online-Klassen brauchst du idealerweise Yogahilfsmittel wie Matte, 2 Klötze, Gurt, 2-3 Decken, Stuhl und große Kissenrolle (Bolster).

Zum Studio in Hamburg: Du trainierst in einem knapp 100 qm großen Raum mit Holzfußboden. Platz ist hier für 30 Yogis, meist sind 6-20 dabei. Für ausreichend Equipment wie Matten, Klötze, Gurte etc. ist natürlich gesorgt. Die großzügige Umkleide des Iyengar Yoga Hamburg ist mit Schließfachschränken bestückt.

Zum Studio in Döhnsdorf: Du trainierst in einem 30 qm großen Raum mit Fliesen. Platz ist hier für 8 Yogis. Für alles Equipment ist gesorgt.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Reviews

rating

4.9

49 reviews

Room Quality

unfulfilled rating score

4.9

Friendliness & Service

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4.9

Cleanliness

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4.9

Atmosphere

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4.9

Price Performance

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4.9

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Annapurna

10 days ago

Die Lehrerin war sehr gut, ich habe den Kurs für Anfänger sehr genossen.


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Elisabeth

3 months ago

Super Yoga-Studio und Ausbildungsort. Marina und Christo unterrichten mit viel Hingabe, fundiertem Wissen und Menschlichkeit angehende Iyengar-YogalehrerInnen. Ich fühle mich hier absolut wohl und habe Freude am Üben und Lernen. Danke!


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Sven

6 months ago

Habe mich gut aufgehoben und angeleitet gefühlt. Daumen hoch und gerne wieder.


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Carina

7 months ago

Sehr toller Unterricht! Mit den Hilfsmitteln geht man tief und zielgenau in die Posen und spürt wie sich Yoga anfühlen soll!


Further helpful information

About the Team

Sechs zertifizierte Yoga-Lehrer:innen sorgen dafür, dass du Yoga im Iyengar Yoga Hamburg auf ganz intensive und wohltuende Art erleben kannst. Alle haben die 3-jährige Basisausbildung durchlaufen und besuchen regelmäßig Weiter- und Fortbildungen. Marina Pagel und Christo Iwantschew leiten die Schule und unterrichten live und online. Sie sind engagiert in der Ausbildung und Prüfende des Vereins. Christos Unterrichtsstil ist sehr kraftvoll, er hat dabei die Fähigkeit, schwere Asanas leicht zu gestalten. Zudem unterrichtet er Anatomie und Physiologie in der Ausbildung. Marina, die wie Christo seit 35 Jahren praktiziert und seit 25 Jahren unterrichtet, ist in der Ausbildung auch Lehrerin für Yogaphilosophie und Psychologie. In ihrem Unterricht steht die Arbeit mit dem Atem und angewandte Philosophie und Psychologie im Mittelpunkt.

Frequently Asked Questions

Iyengar Yoga erreicht den Körper in seiner Tiefe. Unser Anspruch ist es, auf eine freundliche Art so zu unterrichten, dass du dich etwas aus deiner Komfortzone traust und damit deine Grenzen erweiterst - sowohl körperlich als auch mental. Du wirst bei uns keine Musikuntermalung finden und keine Wellness-Produkte, sondern auf eine gleichermaßen achtsame wie kraftvolle Art sehr intensive Körperarbeit.
Komm 10 min. früher. Hab Sport- bzw. Yogakleidung mit. Bitte achte auf saubere Füße und nicht müffelnden Körpergeruch - aber man kann sich im Institut auch frisch machen. Teile der Yogalehrerin deine gesundheitlichen Einschränkungen mit. In Erkältungszeiten halte Abstand und wasch dir bei Ankunft sofort die Hände.
Alles was du brauchst fürs Yoga ist vorhanden: Matten, Decken, Gurte, Klötze, Stühle, Wandseile, Rückenbänkchen und spezielle Props für spezielle Asanas. Mit der eigenen Matte übt es sich vielleicht komfortabler
Stornier die live-Stunde mindestens 30 Minuten vorher und verschieb sie auf einen späteren Termin. Online kannst du noch 1 Minute davor stornieren. Bei Workshops schreib uns bitte eine E-Mail. Gemeinsam finden wir dann eine passende Lösung!
Beginn mit einer Probestunde. Dann mach weiter mit einer Schnupperkarte (3x in 3 Wochen). Wenn du 1-3 x im Monat kommen willst, kauf dir eine 10er Karte. Wenn du 3x und mehr kommst, passt das Abo finanziell besser. Nach 10 Stunden bekommst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse. Sie erstattet dir meist 2x im Jahr ca. 75 € zurück. Die Unterlagen verschicken wir nicht per Post, es sei denn, du sendest uns einen Freiumschlag.

Available sports types and activities

  • Yoga

  • Meditation

  • Iyengar yoga

  • Online Class


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