JR — mindful movements I yoga & pilates

Janina hat einen großen Schatz an Wissen, den sie immer wieder einfließen lässt. Sie ist authentisch, liebevoll und hat die Menschen, die sie unterrichtet im Blick. Sie ist unglaublich facettenreich. So unterrichtet sie fordernd und kraftvoll, leise und sanft, für viele Menschen oder ganz individuell. Sie legt den Fokus auf Ausrichtung und Bewusstheit und ist in der Anleitung sehr klar. Ich liebe neben aller Asanapraxis vor allem ihre Pranayama- und Meditationsstunde am Dienstagmorgen💗

Janina gehört zu meinen absoluten Lieblings-Yoga- und Pilates-Lehrerinnen. Sie unterrichtet ruhig und zugleich lebendig, leitet präzise an und hat alle ihre Schüler*innen im Blick. Ich fühle mich nach jeder Stunde bereichert, auf wohltuende Weise gefordert und gestärkt.

Janina ist authentisch, aufmerksam, achtsam und hat eine beruhigende und gleichzeitig herausfordernde Art Yoga zu leiten. Ich bin eine begeisterte Schülerin, die ihr Angebot aus Asana, Pranayama und Meditation sehr schätzt und ich freue mich sehr über ihr Online-Angebot, um sie nicht mehr missen zu müssen und um sie überall dabei haben und mitnehmen zu dürfen :)