JR — mindful movements I yoga & pilates

JR — mindful movements I yoga & pilates

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    About us

    Achtsamkeit in Bewegung

    Bekomme deinen Kopf frei, um körperlich und mental gestärkt den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Freude begegnen zu können 

    Yoga braucht keine genormte Perfektion! Du hast Lust dich zu bewegen? Wunderbar! Gleichzeitig möchtest du runterkommen und sehnst dich nach Entspannung? Unabhängig von deiner körperlichen Fitness sind meine Kurse vor allem dafür da, dir in aller Ruhe Gutes zu tun. Über meine Stunden wird gesagt, dass sie kraftvoll, dynamisch, abwechslungsreich und inspirierend sind. Und sich anfühlen wie eine lange Umarmung. Das geht natürlich runter wie Ghee. Aber überzeuge dich am besten selbst —one mindful movement at a time.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Kirchstraße 44 , 79100 Freiburg im Breisgau

    Reviews

    rating

    5.0

    1 reviews

    Room Quality

    5.0

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Larissa

    2 days ago

    Janina ist authentisch, aufmerksam, achtsam und hat eine beruhigende und gleichzeitig herausfordernde Art Yoga zu leiten. Ich bin eine begeisterte Schülerin, die ihr Angebot aus Asana, Pranayama und Meditation sehr schätzt und ich freue mich sehr über ihr Online-Angebot, um sie nicht mehr missen zu müssen und um sie überall dabei haben und mitnehmen zu dürfen :)


    Available sports types and activities

    • Pilates

    • Yoga

    • Meditation

    • Vinyasa yoga

    • Mindfulness

    • Pilates Mat

    • Pranayama

    • Online Class

    • Yogilates

    • Mindful Yoga

    • YogaPilates


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