Julia Kellner - Energetik für Mensch & Tier
Über uns
Ich war alleinerziehend und habe selbst erlebt, wie stressbelastet Alltag, Kopf und Körper sein können. Heute lebe ich in einer glücklichen Partnerschaft mit meinen Kindern und unseren Tieren in der Fränkischen Schweiz – und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Energie und innerer Balance.
Meine Arbeit basiert auf vielfältigen Ausbildungen und Kursen in Coachingtechniken, Entspannung, Achtsamkeit, Körperarbeit und Mentaltraining. So kann ich individuell auf mentale, emotionale und körperliche Ebenen eingehen.
Meine Angebote:
- Anti-Stress-Training (90 Min): Ganzheitlich, mit Reflexion, Strategien und individuellem Plan
- ReConnect & Naturzeiten: Achtsame Spaziergänge und Tagesauszeiten in der Natur
- Wanderungen & Retreats: Bewegung, Präsenz und bewusste Regeneration in Gruppen oder Einzelbegleitung
Mein Ansatz verbindet mentale Klarheit, emotionale Stabilität und körperliche Entlastung, ergänzt durch Natur, Bewegung und kleine Impulse für mehr Energie.
Hier geht es nicht nur um Entspannung, sondern um echte Transformation für Alltag und Lebensqualität.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Höfles 12 , 91322 Grafenberg
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Berit
vor 11 Monaten
Ich buchte bei Julia ein Naturcoaching und war sehr überrascht, welche wertvollen Erkenntnisse ich nach kurzer Zeit schon für mich erhielt. Nicht nur durch den Spaziergang in der Natur an sich sondern auch durch Julias angenehme ruhige und professionelle Art bekam ich Ideen und Lösungsansätze auf meine Fragen. Ich kann ein Naturcoaching bei Julia nur empfehlen!
Michael
vor 11 Monaten
Die Meditation mit Julia war sehr tiefgehend und entspannend. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte einige wertvolle Impulse mitnehmen. Danke
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren – ehrlich, achtsam und jenseits von Funktion und Erwartung. Dabei ist mir wichtig, dass wir unseren eigenen Rhythmus entdecken, uns mit Körper, Geist, Natur und manchmal auch unseren Tieren verbinden.
Nach Jahren in Führung, Tiertraining und Beratung habe ich selbst erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn wir innehalten, tief durchatmen und wieder in echten Kontakt mit uns kommen. Heute lebe ich in der Fränkischen Schweiz in einer glücklichen Partnerschaft mit meinen Kindern und unseren Tieren – dort finde ich selbst immer wieder Ruhe, Inspiration und Kraft.
Privat bin ich leidenschaftlich naturverbunden, liebe bewusste Ernährung, tauche gerne in Bücherwelten ein und entdecke beim Improtheater spielerisch neue Perspektiven.
Ich glaube daran, dass jede:r von uns eine innere Stimme hat, die gehört werden möchte. Ich höre mit dir hin.
Ausbildungen u. a.: energetisches Coaching, achtsamkeitsbasierte Prozessbegleitung, Aromatherapie, Körperarbeit und tiergestützte Intervention.
Häufig gestellte Fragen
1. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
2. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
3. Was macht Julia Kellner - Energetik für Mensch & Tier besonders?
4. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Wandern
Meditation
Progressive Muskelentspannung
Persönlichkeitsentwicklung
Achtsamkeit
Coaching
Gruppentraining
Entspannung
Selbstliebe
Spirituelle Entwicklung
Outdoor Fitness
Walking
Breathwork
Atemübungen
Waldbaden
Entspannungspädagogik
Mediales Coaching
Aura/Chakren Arbeit
Walk and Talk
Resilienztraining
Persönliches Coaching
Channeling
Aktivitäten für Kinder und Erwachsene
Lockerungsübungen / Meditation
Stressbewältigung
Einzeltraining
Natur
Mentale Gesundheit
Selbstfürsorge
Atemmeditation
Frauenkreis
Atmung
Schamanische Workshops
