Kaja Nicolaus - Yoga & Movement
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About us
Ich bin Kaja, Yogalehrerin und pflanzliche Ernährungsberaterin. Yoga ist für mich der Weg zu einem freien und selbstbestimmten Leben. Die physische Yoga Praxis ist mein wertvollstes Werkzeug, um mich um meinen eigenen und die Körper meiner Teilnehmenden zu kümmern. Meine Klassen sind spielerisch, herausfordernd & geprägt von Leichtigkeit, Selbstachtung und -akzeptanz. Mir liegt es am Herzen den Teilnehmenden Raum zu geben, um nach innen zu spüren und all das zu entdecken, was unser eigener Mikrokosmos in sich trägt. Ich unterrichte vor Ort in München, online und auf Reisen eine Mischung aus Ashtanga-Inspired, Vinyasa Flow, Power Yoga.
Ausbildungen:
2017 | 200h Yoga Teacher Training @Ashtanga Yoga, Nicaragua
2017 | 50h Namasté SUP Yoga Teacher @Percy Shakti Johannsen, Herrsching am Ammersee
2018 | Ausbildung zur pflanzlichen Ernährungsberaterin @Ecodemy
2023 | 300h Advanced Yoga Teacher Training @Patrick Broome Yoga, München
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Schraudolphstraße 34 , 80799 München
Team
Reviews
5.0
2 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0
Claudia
8 months ago
Man merkt bei Kaja, dass sie Spaß an Yoga hat und den auch in ihren Stunden - egal ob online oder live - rüberbringt. Die Stunden sind professionell aufgebaut, die Qualität bei den live Stunden hervorragend. Sie geht auf die Wünsche der Teilnehmer ein und kreiert abwechslungsreiche, kraftvolle Flows. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
Mario
10 months ago
Ich habe schon einige unterschiedliche Klassen bei Kaja mitgemacht und kann sie wärmstens empfehlen. Gerade die Power Yoga Klassen sind abwechslungsreich und herausfordernd, aber durch die spielerische Herangehensweise, verständliche Ansagen und Variationsmöglichkeiten kann man sich im eigenen Tempo an die Asanas herantasten. Sowohl online als auch vor Ort schafft sie einen Raum, in dem man sich wohl und gut aufgehoben fühlt. Vor allem durch ihre sehr angenehme Stimme.
Available sports types and activities
Yoga
Online Class
