Little by Little Studio

Bei Little by Little geht es nicht um’s Alter, Gewicht oder um Fitnesslevel. Wir wollen, dass Du Dich körperlich aber auch mental stärker fühlst und somit den manchmal ziemlich verrückten Mama-Alltag mit Leichtigkeit nehmen kannst. Wir unterrichten unsere Kurse und Programme online live via Zoom und vor Ort im Studio. Wir lieben es, Mamas zu connecten. 

Bei uns kannst Du mit oder ohne Deinem Baby trainieren. Alle unsere Online-Stunden sind live! So können unsere Trainerinnen Dich anleiten, damit die Übungen richtig ausgeführt werden und sie bieten immer Optionen an. Unsere Stunden zeichnen wir außerdem auf und senden nach jeder Session eine E-Mail mit dem Link zur aufgenommenen Stunde. So kannst Du innerhalb von 7 Tagen die Stunde nochmal wiederholen (1 x zahlen, 2 x sporteln) oder dann machen, wenn es dir zeitlich passt, falls Du die live Session mal verpasst haben solltest.

Die Stunden in unserem Studio finden als exklusives Kleingruppentraining statt - weil wir möchten, dass Du dich wohl und gut umsorgt fühlst. Bei uns bekommst Du nicht nur ein tolles und sicheres Training, sondern auch die Möglichkeit, Dich über Mama-Sorgen oder - Gedanken auszutauschen.

Mit unseren Geburtsvorbereitungskursen MIND x BODY in Kooperation mit den Schwesterherzen Doulas sowie die Kurse von Babykurse München mit Marina Kaspar haben wir auch Angebote für (werdende) Mamas, die über den Sport hinausgehen.