Sie suchen ein Training als Ausgleich zur einseitigen Bewegungsroutine Ihres Alltags, ein Training um dauerhaft schmerzfrei zu bleiben ? Oder suchen Sie ein wirkungsvolles Training, welches Ihre Konzentrationsfähigkeit aber auch Leistungsfähigkeit steigert und zu einer maximalen Beweglichkeit führt? Sie treiben bereits Sport und wollen sich darin noch weiter verbessern oder Überbelastungen vermeiden? Wir haben mit unserem Spezial-Körper-Training eine umfassende Lösung für Sie. Das Bewegungstraining LNB Motion Sport nach Liebscher & Bracht ist ein Training nur mit dem eigenen Körper. Ganz gleich ob jung oder alt, trainiert oder nicht trainiert, Amateur oder Profi. Wir holen jeden in seiner individuellen Situation ab und mobilisieren mit einem Training, welches zudem solch wichtige Bausteine wie Beweglichkeit, Kraft, Ansteuerung oder Koordination beinhaltet den ganzen Körper in seiner Einheit. Ein Konzept nach dem Vorbild der Natur und mit spürbaren sowie nachvollziehbaren Wirkungen auf allen Ebenen. Unser Bewegungsstudio hat sich auf dieses besonders wohltuende Training spezialisiert und ist in seiner Struktur, seiner Bandbreite an Kursen und Trainingsangeboten das einzige Studio dieser Art in Sachsen. Regelmäßig führen wir auch Trainings-Events auf der Trauminsel Mallorca oder aber an Wochenenden in einzigartigen Romantik-Hotels unser sächsischen Heimat durch. In einer sauberen, individuellen Atmosphäre, ob individuell bei einem Privattraining oder in kleinen Gruppen - wir haben mit unseren Räumlichkeiten für Sie eine Wohlfühlatmosphäre geschaffen, die basierend auf unserem Grundsatz "LNB Motion - das Beste für deinen Körper" Ihrem Körper eine gesunde Entwicklung und Entfaltung ermöglicht. Überzeugen Sie sich davon selbst. Probieren Sie dieses Training aus und nehmen Sie noch heute mit uns Kontakt auf.
Ort : Bodenbacher Str. 141 / 01277 Dresden - gegenüber der MARGON-ARENA (Seidnitz), öffentliche Parkplätze sind vorhanden, vor unserem Studio-Gebäude befindet sich direkt eine Straßenbahnhaltestelle (u.a. Linie 2 / Prof Ricker Str.) Telefon : 0351 - 64444 66
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- Bodenbacher Straße 141, 01277 Dresden
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About the Team
Das Gesundheits-Bewegungstraining nach Liebscher und Bracht wird im LnB-Motion-Zentrum von ausgebildeten und qualifizierten LNB Motion-Trainern durchgeführt. Jens und Manuela Schreiber verfügen zudem über Spezialausbildungen in diesem Bereich und Jens Schreiber ist einer der weniger als 10 Trainer deutschlandweit, welche die bisher höchste Stufe der Qualifizierung in der LNB Motion Trainier-Ausbildung erfolgreich absolvierte. Als eingetragene Qualitätspartner von Liebscher & Bracht stehen Sie zudem sehr eng mit dem sich stetig vergrößerten Netz an Bewegungseinrichtungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz im engen Kontakt. Das Trainerteam wird zudem ergänzt durch drei weitere ausgebildeten und qualifizierte Trainer.
Questions and Answers
Why should I visit LNB Motion Zentrum Dresden?
Ein gesundes Training mit dem eigenen Körper, welches jeder selber erlernen kann. Das Bewegungstraining nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) enthält ein ausgeklügeltes Trainingsverfahren mit mehreren Bausteinen. Diese Bausteine werden den unterschiedlichen Anforderungen bzw. Voraussetzungen angepasst. In diesem Training kommt es zu einer fließenden Verknüpfung von gesunder Beweglichkeit, Koordination und Kraftausdauer. ESols trägt somit zu einer dauerhaften Schmerzfreiheit bei.
What should I know of the first visit?
Sollten Sie das erste mal zu Gast sein, dann lassen Sie das Team wissen, auf welche Punkte von LNB Motion Sie mit diesem Trainings besonders abzielen: ° mehr Beweglichkeit
° optimales Faszientraining
° Steigerung der eigenen Stressresistenz und Konzentrationsfähigkeit
° Verbesserung der Körperhaltung
° Verbesserung der Leistungsfähigkeit in anderen Sportarten
° besserer Schutz der Gelenke und der Wirbelsäule
° Trägt zur dauerhaften Schmerzfreiheit bei
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Das Bewegungsstudio ist gut ausgestattet: Sie benötigen keine Matte - diese werden vor Ort für Sie bereitgestellt. Lediglich ein großes Handtuch sollten Sie in Ihre Sporttasche packen. Sie benötigen nur eine Wasserflasche, denn Sie können an der Wassertankstation gern hygienisch einwandfreies Wasser mit erfrischender Vielfalt tanken. Nachdem Sie im Studio angekommen sind, können Sie sich vor Ort umziehen und Ihre Trainingskleidung anzulegen. Die Umkleideräume sind hell und bequem eingerichtet. Bei Fragen zum "erstem Mal" stehen Ihnen die Mitarbeiter am Empfang jederzeit gern Rede und Antwort. Bei einer Tasse Tee können Sie in der gemütlich eingerichteten Küche in Ruhe dem Start des Trainings entgegenfiebern oder in den neuesten Newslettern zu gesunder Bewegung und Ernährung stöbern.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Jeder Teilnehmer des Trainings wird ein optimales Training geboten. Dazu gehört auch für das Team eine gute Planung der Kursstrukturen. Es ist daher wichtig, dass Sie, sollten Sie einmal bei einem Training verhindert sein, mindestens 24 Stunden vorher bitte das Studio darüber informieren.
What else should I know of?
Mit dem Training bei uns im Studio verbindet sich das einprägsame Motto : "LNB Motion - das Beste für deinen Körper"? Das gesunde Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht (LNB Motion) führt zu einer Optimierung des Zellstoffwechsels, zu einer Aktivierung des Bindegewebes, es verbessert die Herzfrequenz und damit die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen - es ist also natürlich, beugt vor, ist nachhaltig und macht jeden Menge Spass . Abschließend noch eine Bemerkung: Sollten Sie unter starken Einschränkungen oder Schmerzsituationen leiden, klären Sie dies vor einem Training mit unseren erfahrenen Trainern bitte ab. Eventuell ist eine vorherige Konsultation mit unserem Studio-Partner, der " L & B Praxis für Schmerztherapie" dringend zu empfehlen. Mehr hierzu unter www.lnb-schmerztherapie-dresden.de
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