Über uns

Wir sind Isabel und Vanessa, Gründerinnen von Mamagold, zertifizierte Pilates Trainerinnen und Hebammen, Pränatal und Postnatal Trainerinnen. Bei uns findest du Geburtsvorbereitungskurse, eine Hebammensprechstunde für Schwangere, Pilates in der Schwangerschaft, Yoga in der Schwangerschaft, Postnatal Pilates, Pilates für Mamas, klassisches Pilates für jede Frau und viele weitere Kurse & Workhops, sowie Personal Trainings.

Unser Konzept ist einzigartig in Stuttgart, wir bieten sowohl Online- als auch Präsenz-Kurse in Stuttgart West an. Durch unsere langjährige Berufserfahrung als Hebammen in der Wochenbettbetreuung bemerkten wir, dass dem eigenen Körper wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Das möchten wir ändern!

Wenn du mehr über uns erfahren möchtest dann folge uns auf Instagram unter: mamagold.pilates oder schau auf unserer Webseite: www.mamagold.de

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Senefelderstraße 99B , 70176 Stuttgart

Bewertungen

rating

4.9

22 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.7

L

Lisa

vor 2 Monaten

Schönes Studio im ruhigen Hinterhof :)


Bianca

Bianca

vor 2 Monaten

Es war wunderschön, man ist reingekommen und hat sich sofort wohl gefühlt ❤️ es ist liebevoll eingerichtet und die Trainerinnen sind auch alle superlieb 😆


N

Nikola

vor 3 Monaten

Bin begeistert! Fühle mich als Schwangere sehr wohl hier.


J

Jasmin

vor 6 Monaten

It’s a very nice studio.


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Hey.

Wir, Isabel & Vanessa, sind Hebamme und zertifizierte Pilatestrainerin. Pilates ist unsere Leidenschaft, wir praktizieren diesen Sport nun schon seit einigen Jahren. Von Anfang an waren wir fasziniert, was für ein effektives mentales und körperliches Training in den Übungen steckt. Durch unsere Hebammenarbeit haben wir schnell festgestellt, dass es der perfekte Sport ist, um Beschwerden in der Schwangerschaft zu reduzieren und den Körper fit zu halten. Genauso nach der Geburt, in den Rückbildungskursen, um die Körpermitte zu kräftigen und zu stabilisieren. So kam nach jahrelanger eigener Praxis der Wunsch Pilates zu unterrichten. 2019 haben wir daraufhin zusammen die Pilates Matwork 100 PTT Ausbildung bei moveorespiro in Stuttgart abgeschlossen. Es folgten Weiterbildungen im Bereich Pre- & Postnatales Training, sowie Rektusdiastase & Beckenboden.

Wir lieben es die Stunden ganzheitlich zu gestalten, denn: Körper & Geist funktionieren immer als Einheit, umso effektiver ist der Fortschritt, die Heilung und die Kräftigung.

Häufig gestellte Fragen

Wir öffnen die Räumlichkeiten 15 Minuten vor Kursbeginn. Trage für das Pilatestraining sportlich bequeme Kleidung, wir trainieren in Socken oder barfuss, Sportschuhe sind somit nicht notwendig. Bitte bring ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Es gibt in den Räumlichkeiten keine Schließfächer, daher solltest du deine Wertsachen zuhause lassen. Solltest du mit dem Kinderwagen unterwegs sein, gibt es hierfür eine überdachte Abstellmöglichkeit vor Ort. Wenn du deinen Kinderwagen sichern möchtest, bring am besten ein Schloss mit. Wenn du mit dem Fahrrad kommst, kannst du es mit nach unten vor dir Tür nehmen und dort direkt abstellen oder oben auf die große freie Fläche vor der Hausnummer 99B. Bitte NICHT im Hof abstellen!
Yogamatten sind vorhanden, du kannst aber auch sehr gerne deine eigene Matte mitbringen.
Wenn du an dem kompletten Kurs nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit bis 24 Stunden vor Kursbeginn deine Buchung zu stornieren. Dies kannst du einfach direkt über dein Eversports Profil machen. Solltest du mal zu einer einzelnen Stunde nicht kommen können, hast du in den geschlossenen Kursen den Vorteil durch die wöchentliche Aufzeichnung die Stunde bequem nachzuholen.
Du brauchst keine Pilates Kenntnisse oder Erfahrungen, außer in unserem „Pilates zur Rückbildung 2“ Kurs setzten wir Pilates Grundkenntnisse voraus. In allen anderen Kursen erklären wir alles Wichtige zum Thema Anatomie und zu den Pilates Basics zu Beginn, sodass du das Wissen, was du für die Übungen brauchst, vorab bekommst und wir zeigen dir Schritt für Schritt die einzelnen Übungen. Bitte informiere uns über etwaige Verletzungen oder spezielle Erkrankungen/Beschwerden (z.B Beckenbodenbeschwerden, mellitus Typ 1 und 2, chronisches Asthma, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Bandscheibenvorfall etc.)

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Fitness

  • Pilates

  • Theorieraum

  • Personal Training

  • Barre-Training

  • Hebammenkurse Pre-/Postnatal

  • Faszientraining

  • Meditation

  • HIIT

  • Stretching

  • Rückbildungsgymnastik

  • Sport für Schwangere

  • Mobility

  • Achtsamkeit

  • Coaching

  • Pilates Mat

  • Beckenboden-Training

  • Schwangerschaftsgymnastik

  • Online Klasse

  • Pränatal Yoga

  • Pränatales und Postnatales Training

  • MamaFit

  • Postnatal Yoga

  • Ganzheitliches Yoga

  • Barre

  • Mama Pilates mit Baby

  • HIIT the Beat

  • Pilates für Schwangere

  • Fitness & Beckenbodentraining

  • Pilates in der Schwangerschaft

  • Circles

  • Postnatales Pilates

  • Mama Talk/Meet Up

  • Mama Workout


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos