Bei M&D CrossFit GmbH werden CrossFit Kurse und Boxtraining angeboten. Das Gym ist recht zentral in Bochum gelegen. Es gibt genügend Parkplätze direkt vor dem Gym. Außerdem gibt es Duschen, 4 WCs und eine Bar mit einem Chill-Bereich in dem du nach deinen Workouts noch mit Leuten quatschen kannst. Schau vorbei, das Team der M&D Sports GmbH freut sich auf dich!
- Wittener Straße 123 , 44803 Bochum
Reviews
About the Team
M&D's steht für Mario und Demian. Mario ist ein renommierter Physiotherapeut und CrossFitter aus Bochum. Demian, ist Personaltrainer/Kampfsportler/CrossFitter aus Bochum. Das Team wird verstärkt durch Kim, eine erfahrene CrossFitterin und frisch gebackene LvL CrossFit Trainerin.
Die Trainer haben alle mehrjährige Trainererfahrungen und sind sehr stolz darauf endlich ihr eigenes Gym bzw. ihre CrossFit-Box eröffnen zu können.
Questions and Answers
CrossFit + Fitness-Boxen in hervorragend ausgestatteter Box in familiärer Umgebung mitten in Bochum-Altenbochum. Im M&D Crossfit gibt es hoch qualifiziertes Coaching in Kleingruppen-Trainings.
Wir empfehlen auf jeden Fall ein T-Shirt, eine kurze, bequeme Sporthose und Indoor Sportschuhe, so wie ein Handtuch und etwas zu trinken mit zu bringen. Sei unvoreingenommen, lass es auf dich zukommen, hab keine Angst irgendetwas nicht zu schaffen oder falsch zu machen. Die Coaches leiten dich an!
Hast du dich für ein Boxtraining entschieden, solltest du Boxhandschuhe mit einer Mindestgröße von 12oz mitbringen (besser 14 oder 16oz). Hast du noch keine, kannst dir für 5€ welche leihen. Dafür bekommst du dann gut desinfizierte Boxhandschuhe guter Qualität. Sonst musst du nichts mitbringen!
Bitte rechtzeitig über die Eversports App oder telefonisch absagen. Mach dir keinen Kopf, falls du es zum vereinbarten Training nicht schaffst. Du kannst unverbindlich einen Alternativtermin vereinbaren. Es gibt noch unzählige Trainingsstunden...
Vorsicht - CrossFit ist ansteckend! ;-)
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Publish reviewTop Training! Es wird viel Wert auf die richtige Ausübung der Übungen gelegt!
Eine super ausgestattete CrossFit-Box mit sehr erfahrenen Trainern!