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Manolaya Yoga
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Über uns
Bei uns ist Yoga nicht nur Gymnastik, sondern eine ganzheitliche Praxis. Erst durch die richtige Ausrichtung des Körpers, den Flow von Vinyasa und das passende Zusammenspiel von Atmung, Achtsamkeit und emotionalem Management wird es zu dem, was wir so sehr lieben. Um einen glücklichen Bewusstseinszustand zu erreichen, möchten wir Körper und Geist in Einklang bringen. Wir lieben die Musik und lassen uns gerne auf den Flow ein. Wir vergleichen uns nicht mit anderen, da jeder von uns einzigartig ist. Bei Manolaya schaffen wir Raum für deine persönliche und individuelle Praxis und unterstützen dich dabei, dein bestes Selbst zu werden.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Zeppelinstraße 7, 81541 München
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Freundlichkeit & Service
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Über das Team
Andrea Ispan, Gründerin: Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich, dank der offenen Art meiner Mutter, mit 12 Jahren. Damals hatte ich Probleme mit mir selbst und meiner Umwelt. Durch die Yoga-Praxis konnte ich meinen Körper und Geist stabilisieren. Ich habe erfahren dürfen, wie wunderbar Yoga einen inneren Ausgleich im täglichen Leben schafft, durch den man die Herausforderungen unserer komplexen und hektischen Welt meistern kann. Ich habe erkannt, dass die Ruhe und Erfüllung, die ich immer gesucht habe nicht wo anders, sondern in mir zu finden ist. Meine Motivation ist, meine Schüler individuell zu betreuen und ihnen, unabhängig von ihren aktuellen körperlichen Voraussetzungen, anatomisch korrektes und schonendes Yoga beizubringen.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Manolaya Yoga besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Ashtanga Yoga