Mind and Monkey Yoga
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Über uns
Yoga transformiert – auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene! Neben erholsamen und gleichzeitig fordernden Yogaeinheiten im Stile des Hatha sowie Ashtanga Yoga, Klangreisen und Mantra Chanting, themenspezifischen Workshops / Retreats in Deutschland und im Ausland stehen sowohl ayurvedisch-indische Kochkurse als auch Reisevorträge auf unserem Programm. Wir bieten unsere Kurse an verschiedenen und wechselnden Yoga Locations an, um die schönsten Orte kennenzulernen und Yoga über alle Grenzen hinweg zu praktizieren.
ENG: Yoga transforms – on a physical, mental and emotional level! In addition to relaxing and challenging yoga sessions in the style of Hatha as well as Ashtanga Yoga, sound journeys and mantra chanting, topic-specific workshops / retreats in Germany or abroad, our program includes Ayurvedic-Indian cooking classes as well as travel presentations about India, the origin of yoga. Through various further courses in the field of integral yoga therapy, Mind and Monkey Yoga is interested in individual support for its customers. We offer our courses at different and changing yoga locations to get to know the most beautiful places and to practice yoga across all borders.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Friedrich-Junge-Straße 30 , 10245 Berlin
Bewertungen
5.0
1 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Laurie
vor 6 Monaten
It is always a great pleasure to participate in this yoga class! Even if you're tired when coming, you'll feel well, relaxed and resourced afterwards. Sophie and Kartik are really nice people and good teachers : they explain clearly, show every move slowly, make sure everyone is doing fine and understanding well. There is a nice, warm, positive atmosphere during this chakra yoga session, and you'll for sure go home feeling stronger, with a big smile on your face :) Plus : the location (a beautiful boat in the Rummelsburger Bucht) is amazing 🤩
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Ein Teil des Monkey Herzens ist indisch, der andere deutsch. Somit vereinen Sophie und Kartik einen interessanten Mix aus Yoga, Achtsamkeit, bewusster Ernährung und einer ganzheitlichen Lebensweise entsprechend unserer Herkunftsländer.
Unsere gemeinsame Yogareise begann 2017 an Bord verschiedener Kreuzfahrtschiffe. Dort teilten wir unser yogisches Wissen mit Menschen aus aller Welt. 2019 absolvierten wir in Rishikesh - die "Welthauptstadt des Yoga" in Indien - unsere erste Yoga-Ausbildung in den Bereichen Hatha und Ashtanga Yoga. Während weiterer Reisen, machten wir auch Halt im Isha Yoga Center von Sadhguru und erlernten hier in einem intensiven Hatha Training die Basics eines ganzheitlichen Lifestyles. Sophie hat eine Zusatzausbildung in der Integralen Yogatherapie für psychische Erkrankungen. Mind and Monkey Yoga ist an einer individuellen Betreuung der Kund:innen interessiert. Bald kommt eine weitere Ausbildung im Stile des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan hinzu.
ENG: One part of the monkey heart is Indian, the other German. Thus, Sophie and Kartik combine an interesting mix of yoga, mindfulness, conscious nutrition and a holistic lifestyle according to our countries of origin.
Our yoga journey together began in 2017 aboard on various cruise ships. There we shared our love for yoga with people from all over the world. In 2019 we completed our first yoga training in Hatha and Ashtanga Yoga in Rishikesh - the "World Capital of Yoga" in India. During further travels, we also experienced the Isha Yoga Center of Sadhguru and gained knowledge of the basics of a holistic lifestyle in an intensive Hatha training. Sophie has an additional training in Integral Yoga Therapy for mental illnesses. Mind and Monkey Yoga is interested in providing individual support to its customers. Soon, another training in the style of Kundalini Yoga according to Yogi Bhajan will be added to deepen the practices.
Häufig gestellte Fragen
1. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
2. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
3. Was sollte ich sonst noch wissen?
4. Was macht Mind and Monkey Yoga besonders?
5. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Meditation
Hatha Yoga
Kundalini Yoga
Ashtanga Yoga
Achtsamkeit
Pranayama
Spirituelle Entwicklung
Yoga und Klänge
Yogatherapie
Mantra Yoga
Ayurveda
Chakrayoga