mindful movements — the studio I reformer + mat pilates

Achtsamkeit in Bewegung

Unser Studiokonzept verbindet die Kernprinzipien des klassischen Pilates mit einem modernen, zeitgemäßen Ansatz. Bei uns stehen nicht Leistung oder Schnelligkeit im Vordergrund, sondern ganzheitliches Wohlbefinden. Wir glauben an die Kraft von Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum – ganz ohne Druck oder starre Vorgaben. Bei uns findest du einen Raum, in dem du dich frei bewegen und einfach du selbst sein kannst.

Pilates is for everybody

Bei uns ist jeder willkommen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Du hast die Freiheit, dich auszupowern oder zur Ruhe zu kommen —  ganz nach deinen Bedürfnissen. Wir glauben daran, dass achtsame Bewegung für alle zugänglich sein sollte und unterstützen dich dabei, deine körperlichen und mentalen Grenzen zu erweitern.

Unsere 110 qm große Boutique-Location im Keller überrascht mit coolem Industrie-Chic. Unser Raum hat definitiv Charakter, ist nicht perfekt und genau deshalb richtig! Der gegossene Betonboden und die charaktervollen Backsteinwände schaffen eine Atmosphäre, die gleichzeitig urban und gemütlich ist. Warme Beleuchtung und ein sorgfältig ausgewähltes Interior sorgen für eine entspannte Stimmung, die dich dabei unterstützt, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und im wahrsten Sinne des Wortes ganz in deine Praxis ein- und abzutauchen. 

Überzeuge dich direkt selbst und buche deine erste Stunde bei uns. Wir freuen uns auf deinen Besuch!