Mindfulnesstrainer | Achtsamkeit, Meditation, Balance

alles passend um ein tiefes Ruheerlebnis 🙏

Mir hat es sehr gut gefallen. Jennifer hat das Waldbaden sehr liebevoll gestaltet und unsere Gruppe mit sehr viel Freude und Leidenschaft achtsam durch den Wald geführt. 🕉️🌳 Die zwei Stunden vergingen wie im Flug. So habe ich den Wald noch nie erlebt, obwohl ich diesen Wald schon kannte! 😊 Es gibt so viele Details zu entdecken, wenn man mal darauf achtet. 😲 Ich hab auch an einem Meditations- und Achtsamkeitsworkshop von Jennifer teilgenommen. Dort hat mir besonders der Austausch in der Gruppe mit der achtsamen Teezeremonie gefallen. 🍵🧘 Abschließend lässt sich sagen, dass man bei Mindfulnesstrainer lernt, sich mehr mit anderen, der Umwelt, aber auch vor allem mit sich selbst zu verbinden. Danke für dieses tolle Geschenk. 🎁🥰

Tolle Atmosphäre und einzigartige Erfahrung. Durch die wenigen Teilnehmer*innen war es sehr persönlich und die Meditationen stießen einen tiefgehenden Prozess in mir an. Ich kann diese besonderen Kakao-Zeremonien wirklich nur empfehlen.