MOTIVITY

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About us

Willkommen bei MOTIVITY, deinem Studio für Functional Yoga, Movement & Release in Ottensen-Altona.

Wir möchten das Beste aus zwei Welten zusammenbringen: Yoga als ganzheitlicher Aspekt für Körper, Geist und Seele kombiniert mit dem anatomischen und wissenschaftlich fundierten Wissen aus der Bewegungslehre. Wir wollen gesunde Bewegung weitergeben, für einen nachhaltigen und effektiven Aufbau von Kraft und Beweglichkeit. Wir holen das innovative, funktionelle LYT Yoga® nach Hamburg, gegründet von der Physiotherapeutin Lara Heimann. Neben den Functional Yoga Klassen bieten wir Movement Klassen an, die nachhaltig den gesamten Körper ansteuern und deine Bewegungsfähigkeit im Training und Alltag verbessern. Als sanfte Praxis sowie Regulierung des Nervensystems bieten wir Restorative Yoga an.

Du findest bei uns ausreichend Zubehör für deine Praxis wie z.B. Blöcke, Bolster, Gurte, Decken und Augenkissen. 

In unseren Movement-Klassen wird unterschiedlichstes Fitness-Equipment eingesetzt. Für den Strength & HIIT Circuit wird u.a. mit Kettlebells, Bändern, Plyoboxen, Ringen und Klimmzugstangen geübt. In anderen Klassen wie z.B. Strong Back Yoga kommen u.a. Resistance Loop-Bänder zum Einsatz oder du übst mit dem eigenen Körpergewicht in unseren Pilates Klassen und dem Body & Mind Workout.

Auch findest du bei uns ein Angebot für die ganze Familie: Vom Prenatal Yoga während der Schwangerschaft über Postnatal Yoga während deiner Rückbildung wirst du bei uns beim Eltern werden begleitet.

MOTIVITY steht für eine nachhaltige und vitalisierende Bewegungspraxis, die dich in allen Stufen deines Lebens begleitet. Wir möchten, dass sich jeder Mensch in unserem Studio willkommen und gut aufgehoben fühlt. 

Wir freuen uns, dich mit unserem vielseitigen Angebot an offenen Klassen, Kursen und Veranstaltungen zu begleiten. 

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Hohenesch 63 , 22765 Hamburg

Reviews

rating

4.9

27 reviews

Room Quality

unfulfilled rating score

4.9

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

unfulfilled rating score

4.9

Atmosphere

unfulfilled rating score

4.9

Price Performance

unfulfilled rating score

4.9

User headshot

Lisa

4 days ago

It was great :)


User headshot

Jeanne

2 months ago

Great experience!


User headshot

Annelies

2 months ago

Tolle Erfahrung - super zum Loslassen & Körper spüren.


User headshot

Anna

2 months ago

Tolles Studio, super Yoga Stil


Further helpful information

Frequently Asked Questions

Alle unsere Angebote und besonders die ruhigen Yoga-Klassen und spezielle Meditations- und Atmungs-Kurse sind darauf ausgelegt, Stress zu reduzieren und Entspannung zu fördern. Wir möchten mit unserem innovativen Angebot aus funktionalem LYT® Yoga, weiteren Bewegungsformen und Entspannungstechniken für mehr Freude im Leben und Wohlbefinden beitragen und eine Gemeinschaft daraus schaffen.
Unser Studio ist in einem Hinterhof gelegen. Du findest uns im Hohenesch 63 im Erdgeschoss rechts. Bitte komme 15min vor der Klasse, damit wir dir alles in Ruhe zeigen und dich in Ruhe kennenlernen können, auch um ggf. deine individuellen Fragen zu besprechen. Trage bitte bequeme Sportkleidung und nimm dir etwas Warmes zum Überziehen mit für eine Endentspannung. Beim Restorative Yoga ziehe dir am besten etwas warmes und gemütliches an. In unserem Vorraum kannst du es dir vor und nach der Klasse mit Wasser und Tee in unserer Lounge-Ecke gemütlich machen. Wir üben überwiegend barfuß. Bitte bringe für folgende Klasse Indoor Turnschuhe mit: · Strength & HIIT Circuit
Bitte beachte, dass wir nur eine begrenzte Anzahl an Leihmatten vor Ort haben, bring daher bitte am besten deine eigene Matte mit. Sind keine Leihmatten mehr vorhanden, ist keine Erstattung der Buchung möglich. Sämtliches weiteres Equipment für Yoga und Fitness haben wir ausreichend im Studio für dich.
Bei einer offenen Klasse storniere bitte deine Buchung direkt über Eversports. Bei Fragen schreibe uns eine Mail an hi@motivitystudio.de Bitte beachte dabei unsere Stornierungsbedingungen, welche du in den AGBs nachlesen kannst und bei Kauf eines Tickets zustimmst. Eine Stornierung ist bis 12 Stunden vor Klassenstart möglich und das Ticket wird dir wieder gutgeschrieben. Bei einer Stornierung ausserhalb der Frist wird die Klasse verrechnet / von deinem Kontingent abgezogen und es gelten die Stornierungsbedingungen. Du verspätest dich? Aus Rücksicht zu allen Teilnehmenden starten wir pünktlich und können leider nach dem Start die Türen nicht mehr öffnen. In diesem Fall wird ebenso deine Klasse berechnet und kann nicht gutgeschrieben werden.
· Gibt es Parkplätze? Nein, aber es gibt Platz für dein Fahrrad direkt vor dem Studio Eingang. In Absprache ist das Parken bei Einzelstunden möglich. Für Kurse und offene Klassen ist dies jedoch nicht möglich. Die nächstgelegenen Parkmöglichkeiten sind die umliegenden Parkhäuser am Bahnhof Altona, Mercado Einkaufszentrum oder beim Zeisehof. · Woher bekomme ich den Link für die Online Klasse? Den Link findest du 15 Minuten vor dem Start der Klasse in deinem Eversports Account unter Buchungen/Aktivitäten. Über den grünen Button kommst du zu unserem Zoom Livestream. · Mit Buchung eines Tickets über Eversports stimmst du unseren AGBs (https://motivitystudio.de/agb) sowie unserer Datenschutzerklärung (https://motivitystudio.de/datenschutzerklaerung) zu.

Available sports types and activities

  • Pilates

  • Yoga

  • Circuit training

  • Backfit

  • Barre training

  • Shiatsu

  • Meditation

  • HIIT

  • Vinyasa yoga

  • Pregnancy Yoga

  • Postnatal yoga

  • Children's dance

  • Restorative Yoga

  • Yoga Nidra

  • Sound Healing

  • Online Class

  • Prenatal yoga

  • Workout

  • Fitness&Yoga

  • Breathwork

  • Postnatal Yoga

  • Kids Yoga

  • Functional Movement

  • Yoga Basic

  • Functional Training

  • Vinyasa Flow

  • Schwangerschaftsyoga Online

  • Schwangerschaftsyoga

  • Prenatal Yoga Online

  • LYT Yoga®

  • Intuitiver Tanz


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