Muscle UP Coaching - Nadine Schulz
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Über uns
Als Personal Trainerin und Calisthenics Coach habe ich es mir zur Aufgabe gemacht Menschen, insbesondere Frauen, zur mehr Leistungsfähigkeit im Sport & Alltag zu verhelfen.
Ich zeige dir, dass du keine Angst vor einem muskulösen Körper, dem Training mit freien Gewichten und dem Erlernen von ersten „Skills“ haben musst, sondern wie du deine Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden, durch ein effektiv und effizient gestaltetes (Kraft-) Training und der darauf abgestimmten Ernährung auf ein neues Level bringst und klar messbare Erfolge, für dich, deine Gesundheit und dein Leben erzielst!
Ein starker und muskulöser Körper, ist viel mehr als nur eine „nette“ Hülle. Das dazu nötige Training verhilft dir nicht nur zu mehr Leistungsfähigkeit z.B. für andere Sportarten, sondern auch zu einer höheren Stressresistenz, einer geringeren Anfälligkeit für Krankheiten & Verletzungen und vor allem zu mehr Gesundheit und somit Freude am Leben. Denn unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und sollte entsprechend geschützt werden.
Bringe dein Leben auf das nächste Level und starte mit mir als DEIN Coach durch!
Mein Motto: „Muscle UP your life”!
Buche dir doch jetzt direkt über Eversports dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit mir und mache den ersten Schritt in dein neues Leben JETZT!
Ich freue mich auf Dich!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Marschnerstraße 97, 81245 München
Team
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Silke
vor 11 Monaten
Nadine ist eine wundervolle Trainerin. seit über einem halben Jahr trainiere ich mit ihr und seither habe ich 10kg verloren und alles davon Fett und viele neue Übungen erlernt. Zweimal im Monat trainiere ich mit Nadine, das ist jedes Mal ein besonderes Highlight und dabei spornt sie mich stets zu neuen Höchstleistungen an und erklärt mir geduldig neue Übungen. Bei neuen Herausforderungen wie der Brücke, Kopfstand oder Handstand ist Nadine sehr empathisch und unterstützend und hilft mir, mich meinen Ängsten zu stellen und sie zu überwinden. Für die Zeit zwischen den persönlichen Trainings bekomme ich maßgeschneiderte Trainingspläne von Nadine, die ich dann selbstständig umsetze. Es ist toll, wie sehr sich Nadine meinen Wünschen anpasst, welche Muskeln ich trainieren und welche Übungen ich lernen möchte. Meine Fortschritte zu beobachten macht mir ebenso großen Spaß, wie all die Komplimente dafür zu hören, wie sehr ich mich seit dem Training mit Nadine zum Positiven verändert habe. Alles in allem kann ich Nadine als Trainerin nur wärmstens empfehlen. Sie ist empatisch und einfühlsam und bekommt es sehr gut hin, mich zu neuen Höchstleistungen anzuspornen.
Tim
vor 3 Jahren
Abwechslungsreiches Training, das mich jedes Mal an die eignenen Grenzen bringt
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Hi, Ich bin Nadine, Personaltrainerin, Wegbegleiterin und Motivatorin. Ich möchte dir dabei helfen einen gesunden & aktiven Lebensstil, das richtige Training und eine ausgewogene Ernährung genauso in Ihr Leben zu integrieren, wie es bei mir nicht mehr wegzudenken ist.
In meiner Zusammenarbeit mit meinen Klienten stehe ich für Zuverlässigkeit, Vertrauen, den nötigen Spaß beim Training und den entsprechenden Erfolgen, die sie durch die Zusammenarbeit mit mir erreichen werden. Als Personal Trainerin stehe nicht nur für einen athletischen Körper, sondern will meinen Klienten viel mehr zeigen, wie eine positive Lebenseinstellung, mentale Ausgeglichenheit und kleine, aber effektive Veränderungen im Bereich Training und Ernährung Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden auf ein neues Level heben können. Mich motiviert es täglich meine Energie auf andere zu übertragen und auch in deinen Alltag die Begeisterung für Sport und gesunde Ernährung mit all seinen Vorteilen zu integrieren. Zudem möchte ich dir zeigen, dass du keine Angst vor freien Gewichten oder dem Erlernen von ersten Skillelementen haben musst, sondern, dass du unabhängig von Geschlecht und Alter vieles mit der richtigen Einstellung, dem Training, einer abgestimmten Ernährung und der dazu passenden Motivation erreichen kannst und es NIE zu spät ist, los zu legen!
Schon von klein auf ist Sport und eine ausgewogene Ernährung Teil meines Lebens und ein unerlässlicher Bestandteil meines Alltags.
Vom leistungsorientierten Schwimmen über Turnen und Yoga bis hin zum Cheerleading, Handball, klassischen Krafttraining und Functional Fitness habe ich so ziemlich jede Facette des Sports ausprobiert, lernte dabei sowohl Teamfähigkeit und Gruppendynamiken, sowie 100%igen Fokus und Zielorientierung im Individualsport kennen.
Über Umwege bin ich mittlerweile zum Leistungssport, dem "Calisthenics", gekommen. Eine Sportart, die meine Liebe zu Skills (& turnerischen Elementen, sowie einer gewissen Ästhetik im Training), Functional Training und dem "klassischeren" Krafttraining verein. Als amtierende Deutsche Meisterin und Drittplatzierte bei den Weltmeisterschaften 2022 in Berlin, lehre ich nicht nur anderen Personen, worauf es im Training und der Ernährung ankommt, sondern lebe und setze es auch selbst um. Ich weiß genau, worauf es ankommt, um ein entsprechendes Ziel zu erreichen und würde mich sehr freuen, wenn ich DICH auf dieser Reise begleiten darf!
Träume nicht mehr länger, sondern lebe deinen Traum und lerne deinen eigenen Körper & seine Fähigkeiten ganz neu kennen!
Muscle UP your life!
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Muscle UP Coaching - Nadine Schulz besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Personal Training
Bootcamp
Krafttraining
Calisthenics
Mobility
Gruppentraining
Powerlifting
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