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MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE

MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE

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4.9 (14 Reviews)

Birkenleite 3 , 82319 Starnberg

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About us

MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE liegt im ruhigen und idyllischen Wohngebiet in Söcking und bietet dir eine angenehme und erholsame Atmosphäre. Ziel des holistischen Ansatz ist es ein Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Aspekten des Lebens herzustellen, so entsteht die Grundlage für ein erfülltes, bewusstes und gesundes Leben in seiner ganzen Fülle. Holistische Heilung geht davon aus, dass wahre Gesundheit nicht nur das Fehlen von Krankheit bedeutet, sondern ein Zustand des Wohlbefindens auf allen Ebenen.

ANGEBOT

  • Körperbezogen: Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene, Rückenfit, Faszientraining
  • Mental & Emotional: Meditation, Achtsamkeitstraining, MBSR, Coaching
  • Spirituell: Heilkreise, Rituale in Gemeinschaft, mediale Beratung
  • Natürliche Unterstützung: Aromatherapie, Kräutermedizin, Sound Bath

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Birkenleite 3 , 82319 Starnberg

Team

Teacher headshot

Mara

Yoga

Events

+ 7

Teacher headshot

Stephanie

Yoga

Teacher headshot

Sina

Yoga

Reviews

rating

4.9

14 reviews

Room Quality

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4.8

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

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4.9

Atmosphere

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4.9

Price Performance

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4.8

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Daniela

4 years ago

Sehr liebevolle und einfühlsame Begleitung

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Marie

5 years ago

Äußerst schön

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Claudia

5 years ago

Seit Jahren fester Bestandteil meiner ‚Achtsamkeit ‚ . Danke

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Stefanie

5 years ago

Fühle mich sehr wohl!

Further helpful information

About the Team

MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE wurde 2012 von Mara Zarges eröffnet. Der individuelle und persönliche Umgang ist Mara sehr wichtig. Das merkt man spätestens, wenn man den Raum betritt. Sie unterstütz Menschen dabei, ihre eigene Weisheit, Intuition und Körperwahrnehmung zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen. Mit ihrer Arbeit begleitet sie auf dem Weg zu einem authentischen Selbst und ermutigt dazu, den eigenen Seelenweg zu erkunden.

Das Yoga-Team besteht aus verschiedenen Lehrerinnen. Jede einzelne hat eine kompetente Ausbildung erfahren und zahlreiche Übungsstunden in der Vergangenheit absolviert.

Mara ist vielfältig, gut vernetzt und lädt immer wieder erfahrene Referenten zu Events ein.

Wenn du mehr erfahren möchtest, besuche gerne die MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE Webseite.

Frequently Asked Questions

MY INNER SUN – HOLISTIC SPACE bezieht sich auf einen Ansatz, der den Menschen als Ganzes betrachtet und darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Begriff „holistisch“ leitet sich vom griechischen Wort holos ab, was „ganz“ oder „vollständig“ bedeutet.
Komme gerne 15 Minuten vor Beginn der Klasse, damit noch eventuell Fragen geklärt werden können. Über gesundheitliche Einschränkungen solltest du das Team vor der Stunde aufklären.
Du brauchst bequeme Kleidung und kannst gerne deine eigene Yogamatte, eine leichte Decke und etwas zum Überziehen mitbringen. Es sind aber auch kostenlose Leihmatten vorhanden. Ebenso wie Kissen, Decken und Blöcke.
Bitte sage mind. 24 Stunden vor Beginn der Klasse ab, damit jemand anderes die Möglichkeit hat teilzunehmen. Sonst muss dir der Betrag in Rechnung gestellt werden.
· Wir bitten Dich, nach jedem Kurs die benutzte Matte zu reinigen. Mattenreiniger und Putzlappen stehen zur Verfügung. · Während der Schwangerschaft ist Yoga und Bewegung wohltuend und gesundheitsfördernd. Kläre bei Unsicherheiten mögliche Themen vorher mit deinem Arzt ab und teile uns bitte deine Schwangerschaft mit, damit dir Varianten der Übungen angeboten werden können. · Es empfiehlt sich mit möglichst leerem Magen zu üben. Nach einer schweren Mahlzeit sollten 2-3 Stunden, nach einem leichten Essen 1-2 Stunden liegen, bevor du zum Yoga kommst.

Available sports types and activities

  • Yoga

  • Backfit

  • Massage

  • Events

  • Bodywork

  • Fascia training

  • Meditation

  • Room rental

  • MBSR

  • Consulting

  • Yin yoga

  • Mindfulness

  • spiritual development

  • Sound Healing

  • Online Class

  • Mediales Coaching

  • Rückenyoga

  • Aroma-Yoga

  • Sound Bath

  • Aroma Consulting

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