Mypilates & more Riedstadt

Ich bin Daniela Krauser und arbeite als Pilates Lehrtrainerin und Coach in meinen Räumlichkeiten Mypilates & more Riedstadt.

Basierend auf meinen Erfahrungen im Vertriebs- und Qualitätsmanagement und den vielseitigen körperlichen und mentalen Trainingsmethoden habe ich in letzten Jahren ein eigenes Bewegungs- und Mental-Training (Mypilates & more Konzept) entwickelt.

Ich besuche regelmäßig Fortbildungen (Coach, Pilates Trainerin und Stress und Burnout). Ergänzend zu meinen Angeboten biete ich als Dozentin und Lehrtrainerin verschiedene Workshops und Vorträge mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten (Work Life Balance, Faszien etc.) an.

Meine Passion ist die Pilates Methode, die ich speziell in kleinen Gruppen oder in Einzeltrainings unterrichte.

Mit Mypilates and more unterstütze ich Menschen dabei, bis ins hohe Alter beweglich und gesund zu bleiben. Durch das körperliche und mentale Training entfalten sie das volle Potential ihrer Gesundheitsressourcen und verbessern so ihre eigene Lebens- und Arbeitssituation.

Dabei ist mir der persönliche Kontakt zu jedem meiner Kunden sehr wichtig, um ihn individuell unterstützen zu können und sein volles Bewegungspotential auszuschöpfen.

Ich finde es immer wieder faszinierend, wenn meine Kunden durch die konsequente zielgerechte Körperarbeit und über neue Bewegungsimpulse ein neu gewonnenes Körpergefühl bemerken und dieses nachhaltig in ihren Alltag integrieren.

Die schönsten Momente sind, wenn meine Kunden sowohl zu den Präsenz- als auch zu den Onlinestunden kommen und erzählen mit Begeisterung von ihren positiven körperlichen Veränderungen, die sie in ihrem Alltag als leichter, beweglicher und kraftvoller beschreiben und erleben.

Allein so ein Feedback zu erhalten beflügelt mich, so wie auch mich vor Jahren "Joseph Hubertus PILATES Trainingsmethode" bis heute beflügeln lässt.

Eines seiner legendärsten Zitate: " Ein Mensch ist so alt wie seine Wirbelsäule!