Über uns
Willkommen im Nolā Pilates House in Leipzig – deinem Rückzugsort für Pilates, Yoga und bewusste Bewegung. Bei uns steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern das gute Gefühl, das durch achtsames Training entsteht. Stärke beginnt von innen!
Unsere Philosophie: Stärke beginnt von innen Bei Nolā Pilates House glauben wir daran, dass wahre Kraft durch ein gesundes Körperbewusstsein, Vertrauen in die eigene Bewegung und die Freude an Aktivität entsteht. Wir haben einen Ort in Leipzig geschaffen, an dem du dich willkommen fühlst und in deinem eigenen Tempo wachsen kannst. In unserer ruhigen, klaren Atmosphäre darf der Alltag für einen Moment in den Hintergrund treten.
Unser Angebot Unser engagiertes Team aus erfahrenen Trainern holt dich genau dort ab, wo du stehst – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Wir legen großen Wert auf eine präzise, sichere und bewusste Anleitung.
- Reformer Pilates: Effektives Ganzkörpertraining mit dem variablen Federwiderstand des Reformers. Perfekt, um gelenkschonend Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle aufzubauen.
- Mat Pilates: Das klassische Training auf der Matte mit dem eigenen Körpergewicht. Der Fokus liegt auf der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur (Core) für eine gesunde Haltung.
- Yoga (Hatha & Vinyasa): Eine ausgewogene Kombination aus ruhigen, stabilen Haltungen und fließenden, dynamischen Abläufen für mehr Fokus und Ausgleich im Alltag.
Dein Rückzugsort in Leipzig Unser Ziel ist es, dass du dich nach jeder Einheit bei uns stärker, ausgeglichener und wohler in deinem Körper fühlst. Nutze die Zeit im Nolā Pilates House, um Verspannungen zu lösen, neue Energie aufzubauen und nachhaltige Routinen für deinen Alltag zu entwickeln.
Wir freuen uns darauf, dich auf der Matte oder am Reformer zu sehen!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Wittenberger Straße 15 , 04129 Leipzig
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Nadja
vor 7 Stunden
Wunderschönes Studio mit einer tollen Atmosphäre. Mein erster Reformer-Pilates-Kurs mit Clara hat mir sehr gut gefallen und ich habe mich von Anfang an wohlgefühlt. Ein besonderes Lob an Lisa für ihre herzliche Art und den leckeren Matcha nach dem Training. Man merkt, wie viel Liebe und Engagement in diesem Studio steckt. Absolute Empfehlung! Da Lisa auf dem aktuellen Gruppenfoto leider nicht zu sehen ist, wollte ich sie hier noch einmal ausdrücklich erwähnen – sie hat meinen ersten Besuch besonders angenehm gemacht. 😊
Mavi
vor 2 Tagen
der Kurs war wirklich toll und das Studio ist wunderschön. ✨
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Das Team des Nolā Pilates House
Unser Team vereint fundiertes Fachwissen, therapeutische Erfahrung und die pure Leidenschaft für bewusste Bewegung.
- Gina: Mit über 15 Jahren Erfahrung im Ballett legt Gina in ihren Pilates-Klassen großen Wert auf Haltung, Körperbewusstsein und Bewegungsqualität. Ihr Fokus liegt auf präziser Ausführung, bewusster Atmung und fließenden Abläufen.
- Michelle: Nach über zehn Jahren im Fitnessbereich hat Michelle ihre Leidenschaft im Reformer Pilates gefunden. Sie bietet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Stabilität und die mentale Präsenz im Mittelpunkt stehen.
- Lisa: Als zertifizierte Pilates- und Fitnesstrainerin bietet Lisa ein Training, das den perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag und langen Sitzphasen schafft. Durch gezielte Übungen aktiviert sie die Tiefenmuskulatur und verbessert das Körpergefühl nachhaltig.
- Julie: Durch ihr Physiotherapiestudium und ihre Trainerausbildungen verbindet Julie fundiertes Fachwissen mit praxisnahen Workouts. Ihre energetischen Classes sind darauf ausgelegt, dich durch funktionelle Übungen stärker und fitter für den Alltag zu machen.
- Clara: Clara bringt Einflüsse aus Yoga und dem Surfen in ihr Training ein und vereint gekonnt Kraft mit Ruhe. Durch klare und achtsame Anleitung schafft sie einen Raum, in dem man den Alltagsstress hinter sich lassen und neue Energie tanken kann.
- Elisabeth: Seit 2019 ist Elisabeth ausgebildete Physiotherapeutin mit Zusatzqualifikationen in manueller Lymphdrainage und Wirbelsäulengymnastik. Sie legt großen Wert auf ein präzises, sicheres Training, passt Übungen individuell an und gibt Tipps für einen bewegungsgesunden Alltag.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht NOLĀ PILATES HOUSE besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Pilates Mat
Reformer Pilates