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Über uns

Herzlich Willkommen bei Polemates, deinem Polestudio mit Herz!

In unserem Polestudio steht das Wohlfühlen an erster Stelle. Wir glauben fest daran, dass jeder das Potenzial hat, Poledance zu erlernen – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrungen. Hier ist jeder herzlich willkommen und findet einen Raum, in dem er oder sie sich selbst entdecken und entfalten kann.

Unser Studio ist mehr als nur ein Ort zum Trainieren – es ist ein Raum der herzlichen Begegnung, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, inspirieren und gemeinsam wachsen. Wir bilden eine starke Community, die sich gegenseitig mit Respekt und Wertschätzung begegnet.

Wir helfen dir dabei, körperbewusster zu werden und deine innere Stärke zu entdecken. Poledance ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Reise zu mehr Selbstvertrauen, persönlichem Wachstum und Ausdruckskraft. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um das Entfalten deines vollen Potenzials. Gemeinsam feiern wir jeden Erfolg, ob groß oder klein – denn jeder Schritt zählt und ist ein wertvoller Teil deines persönlichen Weges.

Komm vorbei und werde auch du ein Polemate!

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Darmstädter Straße 8 , 64646 Heppenheim (Bergstraße)

Bewertungen

rating

5.0

7 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

K

Katharina

vor 3 Monaten

Insgesamt super und die Trainerinnen sind sehr freundlich.


Nina

Nina

vor 4 Monaten

Ein schönes, sauberes und klimatisiertes Polestudio. Mit super freundlichen und qualifizierten Trainerinnen, welche jegliche sportliche/ körperliche Ausgangssituation berücksichtigen und immer wieder eine motivierende Atmosphäre schaffen. Besonders hervorheben muss ich die gute Trainingsstruktur (gezieltes warm up, Kraftaufbau, Akrobatik, Choreo und cool down).


Laura

Laura

vor 10 Monaten

Ganz tolles Studio mit zwei fantastischen Trainerinnen - man merkt die Begeisterung und Leidenschaft für den Sport! In den Kursen lernt man verschiedene Figuren, arbeitet an der Muskulatur und merkt so schnell die eigenen Fortschritte. Es macht richtig viel Spaß, ist anstrengend und hat dabei trotzdem eine gewisse Leichtigkeit. Ich kann Polemates wirklich uneingeschränkt empfehlen! 🥰


C

Christina

vor einem Jahr

Ich hatte heute das Vergnügen, Pole Mates zu besuchen, und ich bin restlos begeistert! Schon beim Betreten des Studios fühlt man sich sofort wohl – der Raum ist super gemütlich eingerichtet und strahlt eine wirklich einladende Atmosphäre aus. Was mich aber am meisten beeindruckt hat, waren die Trainerinnen. Sie sind einfach fantastisch, einfühlsam und aufmerksam. Man hat das Gefühl, von seiner besten Freundin unterrichtet zu werden, die genau auf die individuellen Bedürfnisse eingeht. Das hat mir persönlich sehr geholfen und ich habe mich von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt. Ein weiterer Pluspunkt: Man kann direkt vor der Tür parken, was die Anreise super entspannt macht. Ich kann Pole Mates uneingeschränkt empfehlen. Wer eine positive, unterstützende und familiäre Atmosphäre sucht, um Pole Dance zu lernen, ist hier goldrichtig!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Sabrina

Ich bin Sabrina, 42 Jahre alt und Mutter von drei Kindern. Sport begleitet mich schon seit meiner Kindheit. Von Ballett über Rythmische Sportgymnastik, Sportakrobatik und Step Aerobic. Meine Liebe zu Poledance entdeckte ich 2019. Mir gefällt der Mix aus Tanz, Akrobatik und Kraftelementen. Poledance ist ein wunderbares Ganzkörpertraining und hat mir geholfen mich in meinem Körper wohl zu fühlen und ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Meinen Poledance-Stil bezeichne ich als elegant-akrobatisch. Meine Freundin und Geschäftspartnerin Anette lernte ich beim Poledance kennen. Daher auch der Name "Polemates". 2023 nahm ich zum ersten Mal an der Deutschen Pole Meisterschaft teil, konnte die Goldmedaille für mich gewinnen und wuchs über mich selbst hinaus. Der Wunsch selber zu unterrichten, was mir so viel Freude bereitete, kam erstmals auf. Mit meinem Polemate Anette absolvierte ich 2024 eine Trainerausbildung und schnell wurde uns klar, dass wir unser eigenes Ding machen wollen.

Anette

Häufig gestellte Fragen

Unser Studio ist mehr als nur ein Ort zum Trainieren – es ist ein Raum der herzlichen Begegnung, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, inspirieren und gemeinsam wachsen. Wir bilden eine starke Community, die sich gegenseitig mit Respekt und Wertschätzung begegnet.
Du solltest ein Sport Top, eine Leggings, eine kurze Hose und ein kleines Handtuch zum Hände abtrocknen mitbringen. Und natürlich etwas zu trinken!
Du kannst deinen Kurs in der App bis 24 Stunden vor Beginn kostenlos stornieren.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Poledance


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