Practice ist eine Yogaschule mitten in Kreuzberg: genauer im alten SO36, nahe den U-Bahnstationen Görlitzer Bahnhof und Kottbusser Tor. Practice bietet Yoga ganz traditionell, im Sinne einer spirituellen Disziplin an und bietet Raum für jeden Interessierten, unabhängig von Alter, Gender oder körperlicher Fitness. Die Lehrer sind nach der Jivamukti Methode ausgebildet und unterrichten Vinyasa Yoga. Die Methodik des Unterrichts ist vom Jivamukti-Yoga, aber auch stark vom Ashtanga-Yoga geprägt. Die körperlich herausfordende Vinyasa-Praxis kann außerdem ergänzt werden durch das viel ruhigere, aber auch fordernde Restorative Yoga.
Contact
- Lausitzer Straße 9, 10999 Berlin
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About the Team
Sandra ist seit 10 Jahren ausgebildete 800h+ Jivamukti Lehrerin. Sie war 6 Jahre lang eine der Hauptlehrerinnen bei Jivamukti Yoga Berlin und anschliessend 3,5 Jahre Lehrerin bei Peace Yoga Berlin. Inzwischen übt Sandra auch regelmässig Ashtanga Mysore. Mit all der Erfahrung die sie auf diesem Weg gesammelt hat, fühlt sie sich bereit nun den Schritt zu wagen, ein eigenes Studio zu eröffnen. An ihrer Seite hat sie ein erfahrenes Team aus Lehrern mit dem gleichen Hintergrund, langjährige Jivamukti Lehrer*innen mit Ashtanga Hintergrund. Das Vinyasa Team wird ergänzt von einer tollen und erfahrenen Restorative Lehrerin.
Questions and Answers
Why should I visit PRACTICE?
Das Practice Studio ist ein eher kleines und familiäres Studio mit einem Team aus Lehrern mit langjähriger Erfahrung. Den Lehrern ist es wichtig die Schüler kennenzulernen und sie so sicher in ihrer Praxis zu begleiten. Außerdem gibt es eine Fussbodenheizung!
What should I know of the first visit?
Iss möglichst zwei Stunden vorher nichts und lass dein Telefon während der Praxis aus und falls du eine Verletzung hast, teile dies dem Lehrer*in mit.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Matten, Blöcke und Gurte kannst du dir im Studio leihen.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Bei uns sind die Buchungen verbindlich, daher falls du unsicher bist, ob du es schaffst, komme lieber ohne vorher zu buchen, dann checken wir dich vor Ort ein.
What else should I know of?
practice and all is coming!
Give your opinion!
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Sandra is a great Yoga teacher, her practice is really worth taking. I felt perhaps given corona there were a few too many people in the room.
Really cozy studio, great teachers.