Über uns
Hallo bei qp - qigong + pilates,
mein Pilates-Reformer-Studio in HH Lokstedt, bietet dir ein solides Pilatestraining in Vierergruppen für jede Alterstufe.
Sowohl Pilateskenner, als auch absolute Beginner erhalten bei qp ein solides Training, eine gute Korrektur und können in Ruhe, in einer familiären Athmosphäre trainieren.
Ich biete verschiedene Klassen-Level, als auch verschiedene Klassen-Ausrichtungen an.
Level:
Als Beginner, kannst Du Dich in Ruhe mit den Pilatesbewegungsprinzipien vertraut machen, als Pilateserfahrene/r genießt Du ein solides und fordernderes Training, wobei ich individuell unterstütze.
Ausrichtungen:
Bist Du Dir nicht ganz sicher, ob Du Dir das Reformertraining aufgrund von ehemaligen Verletzungen o.ä. Gründen zutraust? Gerade mit Hilfe dieses vielfältigen Gerätes, erhälst Du für den Sportwiedereinstieg eine gute Unterstützung. Als ausgebildete und erfahrene Pilatestrainerin und Trainingstherapeutin, helfe ich Dir gerne, die ersten Trainingsschritte zu machen.
Außerdem bietet Dir qp Extra-Pilates-Klassen, wenn Du aufgrund von Osteoporose, Arthrose, Bechterew oder Skoliose ein dahingehend ausgerichtetes Training benötigst.
In HH - Eimsbüttel, gegenüber der schönen Apostelkirche, findet montagabends um 18.45 Uhr Pilates Matten Training statt, dieser Unterricht ist geeignet für absolute Anfänger, die die sechs Pilatesbewegungsprinzipien erlernen möchten oder als Alternative zum Reformertraining.
Natürlich kannst Du auch das Angebot beider Kursorte nutzen.
Ich freue mich auf Dich, LG, Ulrike
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Rütersbarg 46 , 22529 Hamburg
Bewertungen
5.0
4 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Antonia
vor 2 Monaten
Ulrike ist eine super Trainerin! Die Gruppen beim Reformer Pilates sind klein und überschaubar und es wird stets auf individuelle Bedürfnisse eingegangen, sodass jeder das Beste aus seinem Training rausholen kann. Absolute Herzensempfehlung!
Neome
vor 4 Monaten
Die Reformer Pilates Klasse bei Ulrike ist super toll. Es wird in kleinen Gruppen trainiert, so dass man sich wirklich auf seine Ausführung konzentrieren kann, mit ihrer Unterstützung. Eine große Empfehlung, für all diejenigen, die gerne klassisches Pilates ausüben wollen und sich dabei von innen kräftigen möchten.
Silke
vor 4 Monaten
Sehr gut 👍🏻
Rocío
vor 4 Monaten
Toll!
Weitere hilfreiche Informationen
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht qp - qigong + pilates besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
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