raum für neues
Über uns
Nur 5 Minuten von Grünwald, im schön gelegenen Straßlach, findest du meinen liebevoll gestalteten Raum für deine ganzheitliche Yogapraxis.
Hier erwartet dich eine wohltuende Auszeit vom Alltag – mit sanften bis dynamischen Yoga-Gruppenkursen, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen.
Ob du in deinen Tag mit neuer Energie starten möchtest, nach innerer Balance suchst oder einfach bewusst Zeit für dich brauchst – bei mir bist du richtig. Ich unterrichte in kleinen Gruppen mit viel Aufmerksamkeit, achtsamen Berührungen (Hands-on Assists) und ganzheitlichem Blick. Meine Kurse sind inspiriert von Ayurveda und Prana Vinyasa® Flow Yoga nach Shiva Rea.
Jede Stunde ist ein Mini-Retreat für dich – kreativ und zyklisch gestaltet. Kursangebote u.a.:
- Morning Glow Yoga: aktivierend & ausrichtend für deinen Start in den Tag
- Ayurveda Yoga: saisonal abgestimmte Flows mit achtsamer Selbstfürsorge
- Slow Flow Yoga: entspannend, regenerierend, erdend
- Prana Vinyasa® Flow Yoga: Meditation in Bewegung - mal dynamisch, mal ganz sanft
Freu dich auf lebendige und gleichzeitig tief nährende Stunden in einem geschützten Raum.
Für die Teilnahme an den Aktivitäten ist eine Anmeldung erforderlich.
Ich freue mich auf dich! Deine Anita*
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Mittelweg 3A , 82064 Straßlach-Dingharting
Team
Bewertungen
5.0
1 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Kerstin
vor 4 Monaten
Anita ist ein bezaubernder Mensch und geht auf die Bedürfnisse eines jeden Teilnehmers ein. Man fühlt sich rundum wohl.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Wie schön, dass du hier bist!
Ich bin Anita, gerne unterwegs und neugierig, glückliche Mama und im ’normalen‘ Leben freiberufliche Art-Directorin – darüberhinaus möchte ich die wunderbaren Dinge teilen und weitergeben, die mich zum Teil seit mehr als 20 Jahren begleiten und mein Sein sehr bereichern: Yoga, Ayurveda & Coaching.
IM ‚RAUM FÜR NEUES‘ IST RAUM FÜR ALLES, WAS KÖRPER, GEIST UND SEELE NÄHRT – UND (WIEDER) IN EINKLANG BRINGT.
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was macht raum für neues besonders?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Personal Training
Massage
Meditation
Vinyasa Yoga
Kleingruppentraining
Coaching
Stress Release Yoga
Slow and Gentle Yoga
Yoga in den Wechseljahren
Yoga Flow
Aroma-Yoga
Persönliches Coaching
Ayurveda
Ayurveda Yoga
Yoga für Frauen
Deep Flow Yoga
Prana Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
Yoga im Büro
Firmenyoga
Yoga und Depression
Gesundheitscoaching
Slow Flow
Thai Yoga
