RAUM FÜR MICH
Fitness, Gymnastics, Dancing, Yoga, Tai Chi, Backfit, Personal training, Functional Training, Movement space, Seminar room, Baby and child, Room rental, Autogenic training, Progressive muscle relaxation, Mental coaching, Vinyasa yoga, Hatha yoga, Mother and child, Sports for children, Yoga for pregnant women, Power yoga, Children yoga, Belly, butt and thigh workout, Parents and child, 60 min, 90 min, Online Class
RAUM FÜR MICH - Dieser sonnige freundliche Kursraum in Obermenzing vereint Wohlfühl-Atmosphäre und persönliche Betreuung. Nur maximal 8 Teilnehmer.
Die Gemeinschaft aus selbständigen Kursleitern sorgt für ein breites Angebot fortlaufender Kurse für Erwachsene und Kinder: FUNCTIONAL TRAINING (Ganzkörper Move & Relax), RÜCKENTRAINING, MAMA-Workout mit Baby, BODY BALANVE (Stretch & Relax), (Einzel-)ENTSPANNUNGTRAINING (z.B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training), YOGA (Hatha, Vinyasa, Yoga-Therapie), TAIJI, kreativer Kindertanz mit Entspannung, Baby-Massage-Kurse, sowie (Wochenend-)Workshops und Seminare.
Kurse für alle Level. Das Team vom RAUM FÜR MICH freut sich auf dich!
Contact
- Pippinger Straße 126, 81247 München
Ratings
About the Team
RAUM FÜR MICH in Obermenzing gibt es seit Januar 2018 und dahinter stehen Jana und Wolfgang Schmid. Jana bringt mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Leitung von Fitnessstudios und Kursen mit. Sie selbst gibt Fitness-Kurse und Entspannungskurse (auch Einzelstunden). Und RAUM FÜR MICH ist auch eine Gemeinschaft aus selbständigen, erfahrenen Kursleiterinnen mit verschiedenen Schwerpunkten. Sie führen euch mit Herz, sowie professioneller und persönlicher Betreuung zu mehr Wohlbefinden.
Questions and Answers
Why should I visit RAUM FÜR MICH?
Buntes Kursprogramm von einem Team aus selbständigen Kursleitern. Mit persönlicher Betreuung in Wohlfühl-Atmosphäre zum Ziel. Kleine Gruppen (max. 8).
What should I know of the first visit?
Bitte melde dich vorher an, evtl. auch kurzfristig telefonisch. Da in kleinen Gruppen geübt wird, können spontane Besuche schwer untergebracht werden. Der Eingang befindet sich über dem Grundstück Pippinger Str. 124 (Törchen im weissen Zaun).
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Es gibt Matten, Blöcke, Decken etc. im Kursraum. Du darfst dir aber auch gerne dein eigenes Equipment mitbringen wenn dir das lieber ist. Alles entspannt.
What else should I know of?
Der Kursraum befindet sich im 1. Stock (kein Aufzug). Es können ca. 50% der Kurse online gebucht werden. Einige Kurse können nur angefragt, aber nicht online bestätigt werden (selbständige Kursleiter). Den RAUM FÜR MICH kann man auch stunden- oder tageweise bzw. an Wochenenden mieten.
Give your opinion!
Publish reviewSuper kompetente Trainerin
Jana geht auf meine persönlichen Einschränkungen beim Training ein und bietet mir Alternativen..Vielen Dank für das gestrige Training
Ein toller Mix aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Durch Jana‘s herzliche und fröhliche Art sind selbst die schwierigsten Übungen nicht mehr so anstrengend!