Über uns

Unsere Philosophie: Pilates für alle – sicher und effektiv

Bei uns soll jede Person – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Einschränkungen – sinnvoll und sicher trainieren können. Der Fokus liegt auf funktionalem Ganzkörpertraining, präziser Anleitung und nachhaltiger Gesundheit. Korrekte Haltung, bewusste Bewegung und individuelle Betreuung stehen im Mittelpunkt.

"Contrology develops the body uniformly..." – Joseph Pilates

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Am Brauhof 10, 53721 Siegburg

Bewertungen

rating

4.9

16 Rezensionen

Raumqualität

unfulfilled rating score

4.9

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

unfulfilled rating score

4.9

Preis-Leistung

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4.6

L

Laura

vor 3 Monaten

Grundsätzlich war ich mit dem Kursangebot sehr zufrieden und habe die Teilnahme immer als angenehm und motivierend empfunden. Die Einheiten haben mir viel Spaß gemacht und ich habe mich vor Ort stets wohlgefühlt. Leider bin ich dennoch sehr enttäuscht über den Umgang mit der von mir erworbenen Fünferkarte. Aufgrund von Krankheit sowie Urlaub war es mir über einen Zeitraum von mehr als zwei Monaten nicht möglich, an den Kursen teilzunehmen. In dieser Zeit sind nun drei bereits bezahlte Sitzungen im Gesamtwert von über 75 Euro verfallen, da die Fünferkarte lediglich zwei Monate gültig ist. Dass eine Karte dieses Wertes eine derart kurze Gültigkeitsdauer hat und bereits bezahlte Leistungen ersatzlos verfallen, empfinde ich als absolut nicht gerechtfertigt. Zumal mir diese zeitliche Einschränkung beim Kauf – weder vor Ort noch online – in dieser Form bewusst war. Gerade bei höherwertigen Mehrfachkarten sollte aus meiner Sicht eine deutlich längere Gültigkeit oder zumindest eine kulante Regelung im Krankheits- oder Urlaubsfall vorgesehen sein. Dieses Vorgehen halte ich für äußerst kundenunfreundlich.


Nadine

Nadine

vor 5 Monaten

Einfach ein sehr befreiendes Erlebnis ❤️


R

Reneta

vor 7 Monaten

Wunderbares Ganzkörpertraining!


Barbara

Barbara

vor 7 Monaten

Sehr gutes Training für die tiefe Muskulatur und sehr abwechslungsreich durch viele unterschiedliche Übungen auf und mit dem Reformer Gerät


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Kamerhans Geschichte: Vom Manager zum Pilates-Coach

Kamerhan weiß aus eigener Erfahrung, wie transformative Bewegung sein kann. Als ehemaliger Geschäftsführer verbrachte er unzählige Stunden am Schreibtisch – mit Rundrücken, verspanntem Nacken und schlechtem Schlaf als ständige Begleiter. Eines Tages entdeckte er Reformer Pilates für sich, und es veränderte sein Leben. Heute ist er dein persönlicher Trainer mit Herzblut – und träumt bereits vom Aufbau eines engagierten Teams.

Seine Ausbildung zum Reformer Pilates Trainer absolvierte er bei Polestar, inklusive Anatomie-Modul, praktischer Prüfung und theoretischem Wissen. Er sammelte Unterrichtserfahrung in verschiedenen Studios, bevor er mit „Reform & Perform“ seine eigene Vision verwirklichte.

Kamerhan studierte zuvor Informationstechnik an der Fachhochschule Düsseldorf – seine analytische Denkweise ergänzt heute seine strukturierte Herangehensweise im Training.

"Change happens through movement, and movement heals." – Joseph Pilates

Häufig gestellte Fragen

Willkommen! Hier ein paar Tipps für deinen ersten Besuch: Komm am besten 10–15 Minuten vor Kursbeginn ins Studio, damit du in Ruhe ankommen kannst. Trage bequeme Sportkleidung und bringe rutschfeste Pilates-Socken mit – diese werden aus hygienischen Gründen erst im Studio angezogen. Unsere Reformer werden individuell auf dich eingestellt. Bitte bring eine eigene Wasserflasche mit – im Raum stehen keine Gläser zur Verfügung. 👉 Unser Tipp für Einsteiger*innen: Wenn du ganz neu im Reformer Pilates bist, empfehlen wir dir vorab ein Personal Training (PT) oder ein PT DUO, um die wichtigsten Grundlagen wie Gerätebedienung, Atmung, Ausrichtung und Sicherheit in deinem eigenen Tempo kennenzulernen. Danach fühlst du dich sicher und kannst entspannt in die Gruppenkurse einsteigen.
Du brauchst nichts weiter mitzubringen – alle Geräte und Zubehörteile wie Reformer, Polster und Kleingeräte sind im Studio vorhanden. Bitte bring eigene Pilates-Socken mit Antirutschsohle mit – aus Hygiene- und Sicherheitsgründen ist das Tragen dieser Socken bei uns Pflicht. Falls du keine passenden Socken hast, kannst du bei uns im Studio ein Paar erwerben. Ansonsten gilt: Komm einfach in bequemer Sportkleidung und fühl dich wohl – um den Rest kümmern wir uns.
Kein Problem – du kannst deine Buchung selbstständig im Kundenbereich von Eversports stornieren oder umbuchen. Bitte beachte: Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Danach ist der Platz leider verbindlich vergeben. Du findest deine Buchungen und Umbuchungsoptionen in deinem Eversports-Profil unter „Meine Buchungen“. Dort kannst du auch andere verfügbare Termine einsehen.
Wir sind in Happy Franky (Kölner Str. 2, Troisdorf) im Erdgeschoss. Du erreichst uns schnell per E-Mail oder WhatsApp (Button auf der Website). Unsere Kurse sind in verschiedene Levels unterteilt – von Einsteiger*innen bis Fortgeschrittene. Du kannst Karten, Abos oder Einzelstunden buchen – ganz nach deinem Rhythmus. Und: Bei uns darfst du Fragen stellen, lachen und ankommen. Reformer Pilates ist individuell – genau wie du.
Weil Reformer Pilates bei Reform & Perform mehr ist als ein Workout – es ist eine ganzheitliche Erfahrung. Unsere Kurse verbinden funktionelles Training mit einem ruhigen, fokussierten Setting. Du trainierst in kleinen Gruppen oder individuell – auf hochwertigen Reformer-Geräten – und wirst von erfahrenen Trainer*innen begleitet. Ob du Schmerzen vorbeugen, deine Haltung verbessern oder einfach neue Energie tanken willst – bei uns findest du dein persönliches Level. Reformer Pilates bringt dich ins Gleichgewicht: körperlich und mental. More than fitness. It’s transformation.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Reformer Pilates


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