Sarah Mönig Yoga & Pilates

Sarah Mönig hat sich 2015 als Yogalehrerin und Pilatestrainerin selbstständig gemacht. Durch ihre vorherige Tätigkeit als Physiotherapeutin ist ihr bewusst geworden, wie sehr man sich um den eigenen Körper kümmert, wenn man Schmerzen empfindet oder eine Erkrankung hat. Sie hatte eine große Motivation ein Angebot zu schaffen, damit diese Selbstsorge präventiv stattfindet. So kann man im Voraus für die eigene Rückengesundheit, für eine aufrechte Körperhaltung oder für die geistige Ruhe sorgen. Was anfangs nebenberuflich lief, ist schnell zu einer Herzensangelegenheit geworden. Inzwischen hat Sarah sogar zwei Yogalehrerinnen an ihrer Seite, die sie unterstützen.