Sophie's Safe Space - Yoga is for every body.

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About us

Herzlich Willkommen in „Sophie‘s Safe Space“. Schön, dass du hier bist! Du bist hier genau richtig, wenn du Yoga ausprobieren möchtest, einen (Wieder-) Einstieg finden willst oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest. "Sophie's Safe Space" ist ein Ort, ohne Leistungsdruck, Scham oder Gewichtsthematiken. Hier kannst du einfach "nur" Sein und wenn du möchtest Yoga üben, denn Yoga is for every BODY. Unter dem Reiter "Klassen" findest du den aktuellen Stundenplan. Suche dir eine Stunde aus, die dir zusagt und los geht's! Wir freuen uns auf dich! Tipp: Lade dir (optional) die kostenlose Eversports App und die Zoom App herunter. Du möchtest flexibel Yoga praktizieren? Dann empfehlen wir dir unseren On-Demand Bereich unter dem Reiter "Videos". Dort findest du sowohl einzelne Videos mit bestimmten Thematiken, sowie auch unseren On-Demand Einsteiger Kurs. Du kannst dich unter dem Reiter "Preise" für eine Schnupper Stunde (Schnubbi Stunde) / Schnubbi Paket, Einzelticket, 7er Streifenkarte oder auch für eine Membership entscheiden. Die Memberships sind jederzeit kündbar. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du körperlich oder mental Yoga praktizieren kannst, dann lass kläre das bitte vorher ärztlich ab. Wir sind keine Ärzte und möchten/können keine Ferndiagnosen erstellen. Bei Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail an sophiessafespace@gmail.com. Love, Team "Sophie's Safe Space"

Amenities

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Food

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Changing rooms

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Parking lot

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Card Payment

Reviews

rating

5.0

142 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

Olga

4 days ago

Olga


Katrin

8 days ago

Wundervoll


Judith

11 days ago

Judith


Nadja

11 days ago

Sophie kreirt voller Sanftheit, Wärme und Kraft einen Safe Space im wahrsten und besten Sinne. Durch Sophie habe ich gelernt und lerne es noch - was Yoga (für mich) bedeutet. Selbstfreundschaft, Selbstannahme, die Verbindung von Körper und Seele. Sophies Safe Space ist ein Ort an dem sich jede* angenommen und aufgehoben fühlen kann. Highly recommended!


Further helpful information

About the Team

Sophie, Yogalehrerin & Gründerin: Ich bin AYA-zertifizierte Hatha- & Vinyasa Yogalehrerin. Meine Vision ist es, Yoga für alle zugänglicher zu machen - denn Yoga ist für „every body“, für alle Menschen und alle Körper. Anne, Yogalehrerin: Nach einigen Jahren Yogaerfahrung habe ich im Frühling 2021 meine Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgreich abgeschlossen und unterrichte seit Sommer 2021 Hatha und Yin Yoga.

Frequently Asked Questions

Du hast im Online Live Yoga immer die Möglichkeit, deine Kamera auszuschalten. Du darfst IMMER entscheiden, ob dich die Lehrerin oder die Teilnehmer:innen sehen dürfen. Du machst das so, wie es sich für dich gut anfühlt. UND: Du bist wunderbar so wie du bist! :)
"Sophie's Safe Space" ist ein digitaler Ort, in dem Yoga für jeden Körper unterrichtet wird. Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von Yoga an dick_fette Körper. Folgende Auffassungen und Werte zeichnen dabei "Sophie's Safe Space" aus: · Yoga is for every BODY! Jeder Mensch, der atmet, kann Yoga machen. · Jeder Mensch und Körper ist gleich viel wert, egal was, ob oder wie er etwas leistet. · Yoga ist mehr als die physische Praxis (=Asanas) und wird von uns nicht als klassischer Sport gesehen, sondern als ganzheitliche Praxis für Körper, Geist und Seele.
Hilfsmittel können dich in deiner Yogapraxis sehr toll unterstützen. Für eine Yogastunde in "Sophie's Safe Space" brauchst du meistens 2 Blöcke (oder dicke Bücher), einen Gurt (oder Schal) und eine Decke (oder Schal).
Du kannst deine Buchung normalerweise 24 Stunden vor Beginn einer Stunde stornieren, außer es gibt für eine Stunde bestimmte Regelungen.

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