Soul Tribe

Bei physischen oder psychischen Beschwerden oder Krankheiten, kläre bitte ab, ob zB eine Kundalini-Yogapraxis für dich in Frage kommt oder eher kontraproduktiv ist. Vom Praktizieren der Kundalini-Übungen, unter Einfluss von bestimmten Substanzen z.B., Alkohol oder Drogen o.ä, wird abgeraten. Das häufigste Missverständnis über Yoga ist, dass das Hauptziel darin besteht, den Körper flexibler zu machen. Was Yogis aber in erster Linie anstreben ist, das Nersvensystem und den Geist widerstandsfähiger zu machen. Es geht darum, den Körper und Geist so zu trainieren, dass äußere Umstände uns nicht aus der Bahn werfen, sondern wir kreativ mit ihnen umgehen. Es geht nicht darum, es intellektuell zu begreifen - Yoga Kriyas (Körperübungen) sind so konzipiert, dass Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen des Widerstands an die Oberfläche kommen. Eine Yogastunde bietet den Übungsraum, um mit diesen Widerständen, ruhig und ohne Wertung sitzen zu können. Wenn diese Widerstandsfähigkeit im Rahmen einer Yogaübung erfahren wird, können wir die Fähigkeit unseres Nervensystems und unseres Geistes erhöhen, die Widrigkeiten unseres Lebens zu akzeptieren und zu meistern und eine wahre Befreiung vom Leiden erleben. „it´s not about religion or knowledge or happiness, or good luck, or tragedy. It´s about facing yourself with a smile when life confronts you.” *Yoga ist keine Religion. Bei einer Religion glaubst du an etwas. Beim Yoga machst du eine Erfahrung, die dir eine Orientierung verschafft. Diese Orientierung kann sehr unterschiedlich ausfallen, einen etablierten Glauben verstärken oder auch auflösen.

Wenn Du keine Yoga Matte hast, reicht eine weiche Unterlage, z.B eine Decke. Für die Meditation ggf. eine gerollte Decke oder Kissen für einen bequemen Sitz (Schneidersitz) Viele Übungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, Du brauchst also keine "Fitness" Kleidung, bequeme Kleidung reicht aus. Solltest Du anatomisch nicht in der Lage sein, im Schneidersitz auf dem Boden zu sitzen, kannst Du viele Übungen ggf auf einem Stuhl ausüben.

Mit Hilfe unserer Angebote, stärkst Du Dein Nervensystem, machst Deinen Körper und Geist widerstandsfähiger, erkennst Dein eigenes Selbst und lebst Deine eigene Wahrheit mit Leichtigkeit. Die kraftvollen Tools des Kundalini Yoga, reinigen und vitalisieren Körper und Geist, und befreien das Unterbewusstsein von stagnierender Energie und Toxinen. Es fällt leichter, sich von alten Mustern zu trennen und sich für neue Möglichkeiten zu öffnen. Wir empfehlen regelmäßiges Üben und bieten jeweils zusätzlich zur Einzelbuchung, Rabatt/Mehrfachkarten an.

Eine Stornierung ist in der Regel nicht möglich. Schreibe uns eine email, wir finden dann gemeinsam eine Lösung.

Es gibt keinen LehrerIn, keinen SchülerIn, keinen AnführerIn, keinen Guru, keinen MeisterIn und keinen RetterIn. Du selbst bist LehrerIn, SchülerIn, MeisterIn, Guru, AnführerIn. Du bist alles. Um zu verstehen, ist zu transformieren was ist. There is no teacher, no pupil, there is no leader, there is no guru, there is no master, no savior. You yourself are the teacher, and the pupil, you are the master, you are the guru, you are the leader. You are everything. And to understand, is to transform what is.