Über uns

soyoga - Sonja Riedel bietet Element Yoga auf verschiedenen Levels in Leipzig Südvorstadt. In persönlicher, herzlicher Atmosphäre praktizierst du Hatha Yoga mit präziser körperlicher Ausrichtung. Du lernst, die Asanas achtsam und detailliert aufzubauen, übst kraftvolle Haltungen mit fließenden Übergängen. Die Elemente helfen dir, dich selbst und deinen Körper besser zu verstehen, deine Stärken zu erkennen, sowie neue Fähigkeiten zu entwickeln. Du erfährst, wie du Yoga mit in den Alltag nehmen und dein eigenes Potential entfalten kannst.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

August-Bebel-Straße 9 , 04275 Leipzig

Bewertungen

rating

5.0

15 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

unfulfilled rating score

4.9

Renate

Renate

vor 22 Tagen

Einfach nur sehr empfehlenswert für jede Altersstufe!!


L

Lena

vor einem Monat

Sonja ist die beste Yogalehrerin, die ich bisher hatte. Jede Stunde ist einfach Balsam für die Seele und immer super aufgebaut. Ich kann ihre Kurse zu 200% weiter empfehlen.


Kaira

Kaira

vor 2 Monaten

Ich habe an einer zoom Sitzung teilgenommen. Qualität von Ton und Bild war einwandfrei. Yogastunde von Sonja sehr gut aufgebaut und fordernd.


S

Sabine

vor 8 Monaten

Ich sag nur,einmal bei Sonja,immer bei Sonja. Liebevolle und kompetente Lehrerin.


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Sonja hat neben dem BYV-2-Jahres-Zertifikat das Element Yoga Teacher Training (200h) sowie das Personal Element Yoga Teacher Training (100h) bei Alexander Kröker absolviert und ist zertifizierte Präventionskursleiterin für Hatha Yoga nach § 20 SGB V (ZPP). Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer Liebe für das bewusste Bewegen möchte sie ihre Schüler*innen zu einem positiven Bezug zum eigenen Körper inspirieren und zu einem eigenverantwortlichen Leben aus dem Herzen motivieren.

Häufig gestellte Fragen

Die Element-Methode beruht auf einer präzisen körperlichen Ausrichtung und schafft eine gute Balance zwischen Kräftigung und Dehnung, Intensität und Entspannung. Jeder Stunde liegt ein besonderes Thema und eine "Herzqualität" zugrunde, die über die körperliche Praxis erfahrbar wird.
Sei gerne 15 Minuten vor Klassenbeginn da, damit du Sonja in Ruhe bei einem Tee kennenlernen kannst.
Yogamatten, -decken, -kissen und -blöcke sind vorhanden, und es gibt Tee und Wasser. Du brauchst nichts weiter als bequeme Kleidung mitzubringen. Natürlich kannst du aber auch auf deiner eigenen Matte üben.
Bitte storniere deine Stunden auf deinem Eversports Profil bis 60 Minuten vor Klassenbeginn. Du kannst in allen Kursen deine verpasste Stunden innerhalb des Kurszeitraums nachholen.
Bei Fragen kannst du dich gerne telefonisch oder per Mail bei soyoga melden.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Online Klasse


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