Über uns
Willkommen in der sportbude, deinem Wohlfühlzentrum für Yoga, Fitness und ganzheitliches Coaching! Wir bieten vielseitige Yoga- und Fitnesskurse sowie Personal Training, um dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Wohlbefinden zu begleiten.Unsere Mission: Dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst. Egal, ob du deine innere Mitte finden, deine Fitnessziele erreichen oder die beste Version deiner selbst werden möchtest – Wir sind für dich da.In der sportbude geht es um mehr als nur Bewegung. Unser ganzheitliches Coaching berücksichtigt deine individuellen Bedürfnisse und Ziele. Durch maßgeschneiderte Programme helfen wir dir, Balance, Stärke und Lebensfreude in dein Leben zu bringen.Erlebe die Vielfalt unseres Angebots und werde Teil einer Gemeinschaft, die dich inspiriert und unterstützt. Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und ausgeglicheneren Leben – In der sportbude!
Wir freuen uns auf dich!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Moselstraße 10, 41464 Neuss
Bewertungen
5.0
7 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Melissa
vor 6 Monaten
Kundalini Yoga war eine sehr schöne Erfahrung . Danke , dass ich teilnehmen durfte .
Sara
vor 8 Monaten
Absolute Herzensempfehlung! Ich kenne Lisa schon vom Personal Training und schätze sie aufgrund ihrer fundierten Expertise und ihrer sympathischen & positiven Art. Mit der sportbude hat sie nun auch einen (sehr schönen) Ort für Gruppentrainings geschaffen. Ich fühle mich dort richtig wohl, sei es beim Deep Stretch Yoga oder beim Core-Training. Die Gruppen sind übersichtlich und gemischt, was mir gut gefällt. Außerdem achtet Lisa auf individuelle Einschränkungen und gibt hilfreiche Tipps.
Neele
vor einem Jahr
Personal Training bei Lisa ist einfach next level! Sie weiß genau, wie sie einen pusht – aber immer mit Herz, Humor und richtig viel Know-how. Und das Yoga bei ihr? Hat nicht nur meinem Körper gutgetan, sondern vor allem meinem Kopf. Jede Einheit ist ein kleines Highlight – absolute Empfehlung!
Vera
vor einem Jahr
Die beste Trainerin die man haben kann! Lisa kann wirklich auf jeden Menschen und auf alle Fitnesslevel eingehen und jedem die Unterstützung geben, die er braucht, um gesund und fit zu werden oder zu bleiben :) . Egal ob Yoga, Fitness oder Kraftsport, ich kann die sportbude von ganzem Herzen empfehlen!!!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Das Team besteht in erster Linie aus Lisa, der Gründerin der sportbude und ihrem Partner Florian.
Lisa ist seit knapp 15 Jahren in der Fitnessbranche tätigt. Neben ihrem Bachelorstudiengang im Gesundheitsmanagement, hat sie in diversen Fitnessstudios gearbeitet, bis sie sich im Bereich Personal Training und individuellem Coaching selbstständig gemacht hat.
Als sie ihre erste Yogaausbildung anfing, war ihr klar dass dieser kraftvolle Baustein nicht mehr aus ihrem Alltag wegzudenken ist. Mit der Unterstützung ihres Freundes Florian, konnte sie sich den Traum ihres eigenes Studios erfüllen - Die sportbude ist Lisas Herzensprojekt!
Ansonsten kann man Lisa als kommunikativ, empathisch, lebenslustig, spirituell und motivierend beschreiben. Ihr Wecker klingelt in der Regel um 05:00 Uhr morgens, sie liebt es den Tag mit einem schweißtreibenden Workout zu beginnen. Sie ist naturverbunden und stets zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs. Sie ist sehr tierlieb und ist stolze Besitzerin eines Schäferhundes. Lisa ist offen und warmherzig und freut sich auf jeden, der die sportbude besucht.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht sportbude besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Pilates
Personal Training
Funktionelles Training
Meditation
HIIT
Hatha Yoga
Kundalini Yoga
Yin Yoga
Gruppentraining
Pilates Mat
Rückengymnastik
Yin Yang Yoga
Ernährungsberatung
Kräftigung der Muskeln
Fitness und Yoga
Ganzheitliches Yoga
Körperarbeit
Yoga Flow
Kinder Yoga
Rückenyoga
Ganzkörpertraining
Vinyasa Flow
Classic Pilates
Gesundheitscoaching
Slow Flow