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About us

About Our Studio

Willkommen im Studio YogaOmline! Im Herzen Osnabrücks, in herzlicher und persönlicher Atmosphäre kümmern wir uns um Sie, Ihre ganzheitliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Entdecken Sie unsere Yogakurse, von Yin Yoga bis Hatha Yoga. Kurse für alle Niveaus (Absolut Anfänger bis Fortgeschrittene Yogis) in deutsch und englisch. Alle unsere Yoga-Kurse sindauch Hybrid-Online-Kurse. Außerdem bieten wir regelmäßig Yoga-Workshops und Retreats an. Wir sind außerdem sehr stolz darauf, zukünftige Yogis und Yogalehrer auszubilden. Namasté

Yoga in Osnabrück | Yoga mit Experten, zu Hause | Bestellung im Studio Online Yoga, authentisch und live bei dir zu Hause, bestellen im Studio. Abos ab 50 € mtl. Kurse für Anfänger/Fortgeschrittene. Anmelden für Workshop und 200std Yogalehereausbildung

Amenities

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    Showers

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    Food

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    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

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    Card Payment

Location

Große Straße 67, 49074 Osnabrück

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Room Quality

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Friendliness & Service

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Cleanliness

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Atmosphere

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Price Performance

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About the Team

TEAM YOGALEHRER

Yen Hallo, ich bin Yen.Ich komme aus Wilhelmshaven an der Nordsee und habe vergleichsweise relativ spät zu meinem Yoga-Weg gefunden. Ursprünglich aus einem wettkampf-orientiertem Kampfsport Verein kommend hatte ich zunächst keinerlei Berührungspunkte mit Yoga. Nach dem Umzug nach Osnabrück hatte ich in einer Kungfu Schule jedoch die wertvollen Eigenschaften und Nutzungsmöglichkeiten weicher, energetisch fließender und mit vollem Körperbewusstsein achtsamer Bewegungen kennen gelernt.

Dies wollte ich unbedingt vertiefen.

Als ich durch dieses Mindset im Jahr 2017 meine ersten Yoga-Schritte getätigt hatte, habe ich sowohl gesundheitlich, als auch in der eigenen Lebensweise und -dynamik des Alltags signifikante Qualitätssteigerungen beobachten können. Seit dem besteht in mir der Wunsch, diese Erfahrung auch anderen näher bringen zu dürfen. Nach meiner Ausbildung bei Ashwani im Studio YogaOmline und anschließender, regelmäßiger Assisitenz bei dessen Unterricht darf ich seit Juli 2022 auch selbst im Studio Hatha Yoga unterricht geben. Mein Unterrichtsstil fußt im Rishikesh Sivananda Yoga Ashwanis, trägt jedoch auch Einflüsse aus dem Wing Tsun und Shiatsu. Zudem werden ab Herbst 2022 verstärkt Inspirationen aus der Schmerz-Therapie nach Liebscher-Bracht hinein fließen.

Ashwani Bhanot Hallo, ich bin Ashwani.ich komme aus Indien und bin in einer Familie von Yogis aufgewachsen. Deshalb kenne ich Yoga schon seit meiner frühesten Kindheit. Zudem hatte ich das Privileg, von verschiedenen Meistern aus dem Himalaya und Lehrern aus dem Westen in Yoga ausgebildet zu werden.

Ich habe mich mit diversen Yoga-Formen auseinander gesetzt und mich auf Sivananda-Yoga, Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga und Kundalini-Yoga spezialisiert. Die Traditionen des Sivananda-Yogas als auch die der Bihar Yoga-Schule sind mir vertraut.

Mein Bestreben ist es, mit Einfühlsamkeit auf jeden Schüler individuell einzugehen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Es ist mein Wunsch, den Übenden die Möglichkeit zu geben, Stärke, Beweglichkeit und inneren Frieden zu finden genauso wie Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln. Ich habe eine positive Einstellung zum Leben und ein tiefes Verständnis der Yoga-Philosophie, die ich ebenfalls vermitteln möchte. Das Konzept Yoga bei der Arbeit stellte ich in zahlreichen Organisationen vor, wie z.B. bei den Vereinten Nationen (UNAIDS, UNDP, UNICEF), The Ford Foundation sowie in zahlreichen Botschaften (Canadian High Commission, Chinesische Botschaft, Slovenische Botschaft).

Yogaomline gründete ich mit dem Ziel, Yoga als Lebenskunst zu verbreiten.

Nicole Hallo, ich bin Nicole.Ich bin Yogalehrerin aus Osnabrück, wo ich geboren und aufgewachsen bin. Nach Abschluss meines Magisterstudiums an der Universität Osnabrück bin ich im Jahr 2000 ins Rheinland umgezogen. Dort war ich in der Verlagsbranche tätig. 1996 habe ich Yoga kennengelernt. Seitdem habe ich unterschiedliche Yogastile praktiziert. Meine eigene lange Yogapraxis bildet die Basis meines Unterrichts, der individuell ausgerichtet ist.Meine Yogalehrer-Ausbildungen habe ich in Köln, Bonn und Berlin absolviert. Ich biete neben laufenden Yogakursen zusätzlich yogatherapeutischen Unterricht an.

Julia Wittemeier Hallo, ich bin Juli.Aufgewachsen bin ich im östlichen Ruhrgebiet, meinen Weg nach Osnabrück habe ich in diesem Frühling gefunden. Vor neun Jahren habe ich Yoga kennengerlernt und seitdem kann ich nicht davon lassen. 2017 bin ich einen Schritt weitergegangen und habe die zweijährige Ausbildung bei Yoga Vidya in Dortmund absolviert. Weiter ging es mit der Yogatherapieausbildung und Vertiefungen in Yin Yoga, Thai Yoga Massage und Hüftarbeit. Yoga ist für mich ein wundervoller Weg, Frieden in mir zu finden. Diesen Frieden und die Freude an den eigenen Bewegungen möchte ich in meinem Unterricht weitergeben. Wir sind alle Schüler und Lehrer zugleich. Mit dieser Haltung begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Yogaweg.

Fredi, Silke, Christina, Nadine und Tanja Liebe Yoga-Begeisterte,Wir wollen uns auch auf diesem Weg noch einmal vorstellen. Seit Anfang September bieten wir jeden Montag um 19 Uhr eine besondere Yoga- Erfahrung an. Wir sind fünf frisch ausgebildete Yogalehrerinnen, die ihre Yoga-Leidenschaft mit dir teilen möchten und dabei selbst weiterlernen wollen.

Unsere Montagsstunden sind ganz besonders, denn jede von uns erstellt ihre eigene, individuelle Yoga-Stunde und nimmt dich mit auf ihren ganz persönlichen Yoga-Weg. Das bedeutet, du wirst jede Woche von einer individuellen Herangehensweise überrascht.

Unsere Grundlage ist häufig die Rishikesh-Reihe, aber wir würzen sie auch mit neuen Variationen. So schaffen wir eine solide Basis und erkunden gemeinsam die Tiefen des Yoga.

Wenn du Lust hast, in entspannter Atmosphäre Yoga auszuprobieren und dabei von unseren unterschiedlichen Erfahrungen zu profitieren, dann schau doch einfach mal vorbei. Unsere Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet

Wir freuen uns auf Dich!

Namaste,

Frequently Asked Questions

We are the best and the most visited yoga studio in Osnabrück. If you are looking for authentic yoga and a beutiful atmosphere, visit studioYogaomline. We love meeting new people, we love yoga. Namaste and hope you to see you soon.
Ganz nach dem klugen Satz:"Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen“ (T. Krishnamacharya), machst Du Yoga einfach zu Deinem Ding. BasicsDamit das auch entspannt gelingt, suche Dir einfach einen Kurs aus, der Dir und deinen Bedürfnissen entspricht. Wenn Du Dir nicht sicher bist, beraten wir Dich gerne! Zeit für mich und PünktlichkeitNimm dir Zeit zum Ankommen! Du kannst gerne etwas früher kommen, um in den Yogaraum zu gehen, dich bewusst hinzusetzen oder hinzulegen und Ruhe in dir einkehren zu lassen. Bitte erscheine pünktlich zu unseren Yogakursen! So bist Du entspannter und alle anderen auch. Solltest Du Dich doch einmal verspäten, warte Mantren und Anfangsmeditation ab, bevor du leise den Kursraum betrittst. Leerer Bauch Voller Bauch übt nicht gern. Vor Deiner Yogapraxis solltest Du ca 3 Stunden nichts essen. Telefon Am besten machst du es dir zur Regel, dein Mobiltelefon auszuschalten, sobald du das Yogastudio betrittst. Bitte betrete die Kursräume nicht mit Schuhen. Unser Motto“Om – Wohlergehen sei mit allen. Friede sei mit allen. Fülle sei mit allen. Reichtum sei mit allen.” Auch der Schüler auf der Matte neben Dir freut sich über Rücksichtnahme, freudiges Zusammenrücken wenn es mal voll wird, angemessene Körperhygiene, passende Kleidung und natürlich über ein freundliches Lächeln. Häufig gestellte Fragen (FAQ’s)Was muss ich für meine erste Yogastunde mitbringen?Yoga praktiziert man am besten barfuß oder in Socken und in leichter bequemer Kleidung. Yoga Hilfsmittel sind im Raum vorhanden und eine Matte leihen wir dir gerne aus. Es ist auch möglich, bei uns eine Yogamatte oder ein Kissen käuflich zu erwerben. Ich bin so ungelenkig! Ist Yoga überhaupt etwas für mich?Auch und gerade, wenn du meinst, du seiest ungelenkig, ist Yoga etwas für dich! In unseren Kursen etablieren wir Stärke und Flexibilität. Um sanft zu starten, wähle einen Einsteigerkurs, in dem die Asanas gut erklärt und geübt werden. Yoga ist eine Lebensphilosophie und sollte nicht als sportlicher Wettkampf verstanden werden. Es ist überhaupt nicht schlimm, wenn du als Anfänger nicht allen Übungen folgen kannst. Sollte die Stunde einmal zu intensiv werden, so kannst du jederzeit kurz in einer Ruheposition pausieren. Versuche, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren, um persönlich zu wachsen, ohne dich mit anderen zu vergleichen. Yoga? Ist das nicht nur was für Frauen?Yoga ist für Alle! Ursprünglich waren es sogar fast nur Jungen und Männer, die in die Tradition des Yoga eingeweiht wurden. In unseren kraftvollen dynamischen Klassen wirst Du auf Deine Kosten kommen, auch wenn Du Dir Sport eigentlich nur mit Ball vorstellen kannst. Ich habe körperliche Beschwerden. Kann ich trotzdem Yoga üben?Wir haben ein breit aufgestelltes Kursprogramm und bieten bestimmt auch einen Kurs an, der zu Dir passt. Bei aktuellen Verletzungen teile diese bitte deinem Lehrer unbedingt vor der Stunde mit, damit er besondere Rücksicht auf dich nehmen kann. Dies gilt auch insbesondere, bei Beschwerden wie Bluthochdruck, Herzbeschwerden und Bandscheibenvorfall.
please be on time and maintain silence in studio. Namaste
We have it all Yogamats Yoga cushions Yoga blocks and good mood : )
Yes if you miss your appointment, we simply cancel our visit without any extra cost : )

Available sports types and activities

  • Yoga

  • Pranayama

  • Relaxation

  • Breathing Meditation


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