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TYR

The Yoga Room

    Über uns

    The Yoga Room ist dein Ort für Bewegung, Achtsamkeit und Begegnung. Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier findest du dynamische Vinyasa-Yoga-Stunden für alle Level.

     In meinem Studio erwartet dich eine warme, entspannte Atmosphäre, in der du ganz bei dir ankommen kannst.

     Komm vorbei und erlebe, was Yoga für dich tun kann – ich freue mich auf dich!

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

      Klimaanlage

    • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

      Barrierefrei

    Standort

    Hansaallee 321, 40549 Düsseldorf

    Bewertungen

    rating

    5.0

    2 Rezensionen

    Raumqualität

    5.0

    Freundlichkeit & Service

    5.0

    Sauberkeit

    5.0

    Atmosphäre

    5.0

    Preis-Leistung

    5.0

    K

    Katharina

    vor einem Jahr

    The Yoga Room ist ein echter, Wohlfühlort. Als gestresste Mama finde ich hier Ruhe und Entspannung und einen körperlichen Ausgleich zum Alltag. Die Kurse sind liebevoll gestaltet, die Lehrerin sehr einfühlsam und die Atmosphäre ist warm und unterstützend. Jede Stunde hilft mir, mehr bei mir selbst anzukommen. Absolute Empfehlung für alle Mamas, die eine kleine Auszeit brauchen.


    Anna

    Anna

    vor einem Jahr

    Schon der erste Besuch bei Viktoria im The Yoga Room hat mich nachhaltig beeindruckt. Ich habe definitiv meinen Ort der Ruhe gefunden. Viktoria erklärt alles super klar und auch für Anfänger gut verständlich. Ich konnte mich total auf mich und meinen Körper konzentrieren. Am Ende war der Kopf völlig frei. Ich habe mir direkt eine 10er Karte gekauft und freue mich schon auf den nächsten Sonntag.


    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Mein Name ist Viktoria, und mein Weg hat mich von der Zahnmedizin hin zum Yoga geführt – eine Reise, die mich nicht nur beruflich, sondern auch persönlich tief bereichert hat. Nach 13 Jahren als angestellte Zahnärztin und als Mutter von zwei wundervollen Töchtern habe ich erkannt, wie wichtig es ist, sich selbst regelmäßig Zeit und Raum zu schenken. Yoga hat mir genau das ermöglicht: eine bewusste Pause vom Alltag, eine Verbindung zu mir selbst und eine Quelle für neue Energie.

     Diese Erfahrung möchte ich weitergeben. Mit meiner 200-stündigen Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin (RYS 200h) sowie meiner Ausbildung als ganzheitliche Meditationslehrerin begleite ich Menschen dabei, durch Yoga innere Ruhe zu finden, körperliche Stärke aufzubauen und sich selbst wieder näherzukommen. Mein Unterricht ist eine Einladung, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen – für Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und persönliches Wachstum.

    Egal, ob du Yoga zur Entspannung, als sportliche Herausforderung oder als Weg zu mehr innerer Balance suchst – The Yoga Room soll dir den Raum schenken, dich mit dir selbst zu verbinden, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!

     

    Häufig gestellte Fragen

    Was bringt dir Vinyasa-Yoga? • Kräftigung & Flexibilität: Die fließenden Bewegungen stärken deine Muskulatur und machen deinen Körper geschmeidiger. • Stressabbau & mentale Klarheit: Die Verbindung von Atem und Bewegung hilft dir, loszulassen und den Geist zu beruhigen. • Bessere Körperwahrnehmung: Durch das bewusste Üben entwickelst du ein tieferes Gefühl für deinen Körper und deine Haltung. • Energie & Vitalität: Die dynamischen Sequenzen bringen deine Energie ins Fließen und sorgen für neue Lebenskraft.
    In meinen Yogakursen stehen dir alle benötigten Hilfsmittel wie Matten, Blöcke, Gurte und Decken zur Verfügung. Du musst also nichts mitbringen – außer bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst, und eine Flasche Wasser, um gut hydriert zu bleiben. So kannst du dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren und entspannt in deine Yoga-Stunde starten. Ich freue mich darauf, mit dir zu üben!
    Wenn du dich vorab online in einen Kurs eingebucht hast und nicht kommen kannst, hast du die Möglichkeit dich von deiner Buchung bis zu 24 Stunden vor Beginn kostenfrei abzumelden. Eine Abmeldung weniger als 24 Stunden vor Beginn des Kurses kann nur noch als Spätabsage erfolgen und wird berechnet.
    Bitte nimm unmittelbar vor deiner Yogastunde keine schweren Mahlzeiten zu dir. Informiere mich unbedingt vor dem Kurs falls du körperliche/gesundheitliche Einschränkungen hast oder schwanger bist.
    Die Kurse finden in den Räumlichkeiten der Wadokyo Academy auf dem Areal Böhler (Hansaallee 321, 40549 Düsseldorf) statt. Du findest mich in Gebäude 5 im 1. OG, Parkplätze stehen in unmittelbarer Nähe zahlreich zur Verfügung!

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga


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