Das Time to Shine inmitten der wunderschönen Stadt München bietet dir den idealen Ort, um Boxen kennenzulernen und zu trainieren sowie um einfach nur deine Liebe zum Sport zu erleben. Hier kannst du in einer motivierenden Atmosphäre in Begleitung mit fachlich ausgebildeten Coaches an deinen persönlichen Boxfähigkeiten arbeiten und den Weg zu deinen individuellen Trainingszielen bestreiten. Belege unterschiedliche Kurse, um deine Trainingseinheiten besonders abwechslungsreich zu gestalten. Komme ins Time to Shine und beginne zu scheinen!

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Sehr cooles Box-Fitness mitten in der Stadt! Die Klassen machen richtig Spaß und ich freue mich schon aufs nächste Training!!

Awesome

Super coole Trainer. Für mich ein super Einstieg

Über das Team

Lenz von Johnston, Gründer von Time to Shine, lebte 10 Jahre in New York und arbeite dort als Model und Personal Trainer. In dieser Zeit nahm Boxing einen zentralen Bestandteil in seinem Leben ein. Es ging dabei nie ums Kämpfen, sondern um das vielseitige und herausfordernde Training, welches das Boxen auszeichnet. Mit seinem engen Freund Derek Nicholas, einem der Top Personal Trainer in New York City, entwickelte er das einzigartige Konzept von Time To Shine, welches auf den Kernelementen des Boxens und Ganzkörpertrainings basiert.

Fragen und Antworten

Warum sollte ich Time To Shine besuchen?

Boxing without bruises. Die Idee ist es, eine spielerische und familiäre Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle gegenseitig motivieren, ihre Komfortzone verlassen und sich vom Alltagsstress frei machen. Sweat it all out!

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Für Einsteiger empfehlt sich das TTS Box Workout oder Boxing Beginners. Hier lernst du Grundtechniken des Boxens und kannst dich richtig auspowern, egal wie fit du bist. Keinerlei Vorkenntnisse notwendig und kein Körperkontakt! Bitte komme immer etwa 15 Minuten vor jeder Stunde!

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

Hand Wraps und Handschuhe können vor Ort ausgeliehen werden. Alles was du sonst brauchst, sind Sportklamotten, ein Handtuch und etwas zu trinken. Für die Flow Klassen gibt es Yoga Matten vor Ort. Du kannst natürlich auch gerne deine eigene mitbringen.

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Solltest du eine Klasse kurzfristig absagen müssen, sende bitte eine Nachricht an info@timetoshine.cc. Absagen können bis 6 Stunden vor deiner Klassen getätigt werden. Bei Nicht-Absage muss leider eine Ausfallgebühr berechnet werden.

Was sollte ich sonst noch wissen?

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwenig. Alle Klassen ohne direkten Kontakt! Sparing findet nur in explizit gekennzeichneten Klassen statt. Also keine Angst vor Verletzungen :)! Alle Altersklassen sowie Fitness Level willkommen. Bei Fragen, sende gerne eine Email an info@timetoshine.cc