Übersicht

TYH

True Yoga Heidelberg

4,6 (4 Rezensionen)

Brückenstraße 35, 69120 Heidelberg

Über uns

True Yoga Studio Heidelberg offers small-group yoga classes rooted in classical Hatha Yoga and Ashtanga Yoga, thoughtfully adapted for modern life.

The practice focuses on Tprecise breathing, balanced posture, and calm mental awareness. Classes are structured, supportive, and non-competitive — not fitness-oriented.

True Yoga is especially suitable for people dealing with rstress, burnout, back pain, or mental overload, as well as beginners and experienced practitioners seeking clarity, stability, and depth in their practice.

The studio is located in uHeidelberg-Neuenheim.

Classes are taught in English, with simple German support when needed.

Ausstattung

Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei

Standort

Brückenstraße 35, 69120 Heidelberg

Bewertungen

4.6

4 Rezensionen

Raumqualität

4.3

Freundlichkeit & Service

4.5

Sauberkeit

4.8

Atmosphäre

4.8

Preis-Leistung

4.5

India

vor einem Jahr

Ich hatte im Juli einen 14 Tage Schnupper Pass im True Yoga Studio und habe mich durch die familiäre Atmosphäre sehr wohl gefühlt. Ich habe bisher schon viel Yoga an verschiedensten Orten praktiziert und bei True Yoga dennoch neue Übungen und Abläufe lernen können. Die Lehrer*innen wirkten alle sehr professionell. Gerne wäre ich noch öfter und wieder hingegangen, doch leider wurden innerhalb der 14 Tage mehrere Klassen abgesagt, sodass ich die zwei Wochen nicht wie erhofft ausschöpfen konnte. Auf Nachfrage ob ich daher auf einen 30 Tage Pass wechseln kann, wurde mir leider nicht mehr geantwortet, was mich ziemlich enttäuscht hat.

Vorname

vor einem Jahr

Durch kleinere Gruppen, kann der/die Yogalehrer/in sich jedem einzelnen Teilnehmer widmen und ihn unterstützen. Spirituelle Vibes sind da! (im Vergleich zu Yogakursen im Gym😅) Kein Überfülltheitsgefühl. Namaste🧘🏼‍♀️🧚🏼‍♀️🧝🏼‍♀️🪄🤍

Alena

vor einem Jahr

Ich habe den Schwangerschaftskurs erstmal ausprobiert und danach für 8 Mal angemeldet, weil es mir sehr gefallen hat und ich mich wohl gefühlt habe. Es ist eine kleine Gruppe, somit wird auf jeden geachtet und eingegangen. Ich wollte meine Mobilität stärken und das hat geklappt. Ich kann es nur weiterempfehlen! Vielen Dank 😊

Christian

vor 2 Jahren

Tolle Leiterin

Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

True Yoga Studio is founded and led by Manoj Gahlawat.

Manoj is a Yoga Shiromani (master of yoga) and an experienced teacher with a strong foundation in classical Hatha Yoga and Ashtanga Yoga traditions.

Häufig gestellte Fragen

1. Was macht True Yoga Heidelberg besonders?

True Yoga Studio is a small, teacher-led yoga studio in Heidelberg, dedicated to traditional, mindful, and sustainable yoga practice. We teach in small groups, with clear structure and personal guidance. Our approach is especially supportive if you are looking to reduce stress, improve mobility, support your back and joints, or build strength in a calm and focused way. Instead of offering many styles, we focus on quality, continuity, and depth—so you feel seen, supported, and safe in your practice.

2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?

Please arrive 10–15 minutes early so you can settle in calmly. Wear comfortable clothing that allows you to move freely. Mats and basic props are available at the studio. We recommend avoiding heavy meals shortly before class. If you are new to yoga, returning after a break, or have injuries, health considerations, or are pregnant, please let the teacher know before class. Our classes are taught in small groups, and we adapt practice where needed. If you are unsure which class to choose, starting with a gentle or foundational class is always a good option.

3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?

You are welcome to borrow a yoga mat and basic props at the studio. If you prefer, you may bring your own mat. Please also bring comfortable clothing, a small towel if needed, and some water. Everything essential for practice is provided, so you can arrive calmly and focus on your time on the mat.

4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

If you cannot attend a class, please cancel your booking in Eversports as early as possible so another student can take the spot. The cancellation policy shown during booking applies. If you cancel in time, your booking will be credited according to the conditions of your pass or membership. If something unexpected comes up or you are unsure, feel free to contact us—we aim to handle situations fairly and with care.

5. Was sollte ich sonst noch wissen?

True Yoga Studio is a quiet and focused space. We ask students to arrive on time and keep mobile phones on silent inside the studio. Most classes take place as scheduled. As a small, independent, teacher-led studio, rare changes can occur (for example due to illness). In such cases, students are informed as early as possible and bookings are fully credited with a fair alternative. If you ever have questions or need guidance, you are always welcome to reach out.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

Yoga
Mentaltraining
Ashtanga Yoga
Yoga für Schwangere
Pranayama
Yoga für Teenager
Yoga Philosophie
Kinder Yoga
Privatstunden
Atemmeditation
Nutrition Coaching Course
Beginner Yoga

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