Unsere Kurse erfolgen als Präsenz-, und Onlineveranstaltungen. Präsenzveranstaltungen, Events, Retreats und Workshops werden zu gegebener Zeit im Terminkalender bekannt gegeben. Die Meditationskurse, Einweisung und theoretische Grundlagen erfolgen in Webinaren und persönlichem Mentoring. Die Unterweisung in das Programm der Vital Self Meditation geschieht persönlich. Vorher besteht die Möglichkeit an einem 15-minütigen Gratisgespräch mit einem Meditationslehrer*in teilzunehmen.

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About the Team

The Light of Varanasi ist ein internationales Bildungs-, und Gesundheitsunternehmen. Es arbeitet in den Bereichen Gesundheit, Bildung und nachhaltiger Entwicklung. Zu den Schwerpunkten zählen Hilfsprojekte in Entwicklungsländern, Schul-, und Bildungsprojekte für stressfreies und gewaltfreies Lernen, Trauma- und Stressbewältigung in Krisengebieten und Resozialisierungsprogramme für Gewaltopfer und Gefängnisinsassen. Darüber hinaus werden Yoga- und Meditationskurse angeboten. Wesentlicher Bestandteil ist die Vital Self Meditation, eine gesundheitsfördernde Meditationstechnik, sowie Hatha-Yoga Praktiken.  Die Basis für eine Gesellschaft ohne Stress sind friedfertige Menschen. The Light of Varanasi hilft der Gesellschaft mit humanitären Projekten und den einzelnen Menschen mit Seminaren und Workshops. Die Gruppe setzt sich ein für Frieden, interkulturelle und interreligiöse Dialoge. 

Joachim Nusch. Sri Jyoti. Senior Meditation Master, Sanskriti Seva Samman . Internationaler Leiter, Vorsitzender und Präsident, der Vedic Research Education Society, (Varanasi / Indien), Vedharma-Institut, (Deutschland), The Light of Varanasi, Vedic Regeneration Movement, und Vital Self Meditation, Sprecher und Autor. Er lehrt seit 1973 Meditation und ist Experte in der vedischen Wissenschaft, Yoga, Ayurveda, Jyotish u.a. Weisheitslehren der indischen Philosophie.

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Questions and Answers

Why should I visit Vital Self Meditation Center?

Wir bieten zurzeit nur Onlinekurse an. Präsenzveranstaltungen können gerne individuell gebucht werden unter den entsprechenden Hygienerichtlinien und einer max. Gruppengröße von 6 Teilnehmer*Innen.

What should I know of the first visit?

Sei offen, vergiss alles, was Du bis jetzt über Meditation gehört hast.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Für die Meditationsschule und die Ayurvedakurse nicht, für Yogakurse, soweit sie durchgeführt werden, ja.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Die Buchungen sind jederzeit online abrufbar. Unsere Kurse im Meditations-Mentoringprogramm sind per Zoom oder Skype möglich bzw. die Lernvideos stehen im Grundkurs und für die Fortgeschrittenenkurse zur Verfügung.

What else should I know of?

Wenn Du Dein Leben verändern willst, ändere Deine Haltung. Wenn Du Deine Haltung verändern willst, gehe zu den Wurzeln Deines Denkens und bringe die Natur Deines Geistes ins Lot.

Mit der Meditationsmethode von Vital Self Meditation findest Du natürlich und anstrengungslos in wenigen Minuten am Tag zu mehr Ruhe, Glück und Wohlbefinden. Eine uralte Methode von indischen Meditations-, und Yogameistern für moderne Menschen.

Die „Vital Self Mediation“ ist ein eigenständiges System, sowie ein erweitertes Programm, als ergänzende Technik, für andere Meditationsformen und Yogatechniken oder praktizierte mentale Enspannungstechniken. Die gehört zum Bereich des Raja Yoga, dem Königsweg des Yogas.

"Unfollow your Stress" .

vitalselfmeditation.com

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