Wir üben modernes Yoga, mit Om, mit Musik, aber ohne Dogma.
Das Yogastudio befindet sich in der Rosenheimer Landstrasse 115, direkt an der Bushaltestelle Robert-Koch-Strasse.
Offene Stunden finden täglich von Montag - Freitag statt. Feste Kurse gibt es für verschiedene Level.
Yoga kann jeder üben, unabhängig von Alter und Beweglichkeit.
Wir bieten Stunden für alle Level an. Für Anfänger und Fortgeschrittene, für Sportler und Rückenpatienten, für Frauen vor und nach der Geburt, als private Einzelstunde oder im Gruppenunterricht.
Contact
- Rosenheimer Landstraße 115 , 85521 Ottobrunn
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About the Team
Wir lassen den Alltag hinter uns und konzentrieren uns auf das „hier und jetzt“. In unseren Stunden legen wir großen Wert auf die Ausrichtung. Wir leiten präzise an, und verhelfen jedem in die für ihn beste Form der Haltung.
Die Gegensätze Kraft und Flexibilität - Anspannung und Entspannung - Stabilität und Leichtigkeit werden während der fließenden Yogapraxis erlebt.
Atmung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit stehen dabei im Vordergrund. Du lernst vertrauensvoll und herzlich mit dir umzugehen.
Den Großteil der Stunden gibt Anja, die das Yogastudio betreibt. Wie auch Meike, die Montags unterrichtet, hat sie ihre Ausbildung in der Patrick Broome Yoga Akademie gemacht und ist 500+ h zertifizierte Yogalehrerin.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Questions and Answers
Why should I visit YAMA YOGA?
YAMA YOGA ist ein modernes Yogastudio mit Stunden für jedes Level.
What should I know of the first visit?
Das Studio öffnet 30 Minuten vor der Stunde. Komm bitte so, dass wir pünktlich beginnen können.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Hochwertige Matten, Decken, Blöcke und Gurte stehen kostenfrei zur Verfügung. Ebenso Wasser und Tee.
What else should I know of?
Ca. 2 Stunden vor einer Yogastunde sollte nichts mehr gegessen werden. Es wird barfuß geübt. Es wird in den Stunden assistiert und es gibt in der Endentspannung kleine Massagen. Wer das nicht möchte, stellt einen Block hinter seine Matte.
Give your opinion!
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schöne Atmosphäre, Anja geht auf individuelles Können/Befindlichkeiten ein, zum Wohlfühlen
Anja is so nice, the place is calm and very comfy. From all studios I have tried this is the best. The environment is very friendly and the classes are just what I was looking for. You receive feedback from the instructor during the class and it has very nice extra features like the aroma and a small massage before finishing the class. I’m very I got to find it.