About us

Finde eine Praxis die zu Dir passt und vertiefe Deine Erfahrung!

Energetisches Yoga in guter Ausrichtung, kraftvolle Flows und inspirierende Stundenthemen. Hier findest Du alles, was eine gute Yogapraxis ausmacht.

Um Dir die Orientierung zu erleichtern, haben wir unser Angebot wie folgt unterteilt.

Yoga – volles Spektrum (Level 1-3 = Einsteiger bis Fortgeschrittene). Diese 90min. Yoga-Klassen bilden das Herzstück unseres Stundenplans. Methodisch klar erschlossen und durchdrungen von pulsierender Lebendigkeit. Für Anfänger ein idealer Einstieg und für Fortgeschrittene ein Weg, der echte Entwicklungsmöglichkeiten bietet.

Relax-Format – unterschiedliche Schwerpunkte: Yin Yoga, Restoratives Yoga, Yoga Nidra oder auch Relax Aktiv (ein ausgewogener Mix aus 50% erdenden Stellungen + 50% Stretch & Restorativ).

Fokus Body – hier geht es um alles, was der Körper braucht, um sich gut und vital zu fühlen: Rücken, Becken,, Schultern, etc., Sportler/Läufer-Klasse.

yoga-essence steht seit fast 20 Jahren für professionellen Yogaunterricht in Kiel – und das jetzt endlich auch im eigenen Studio. Zentral gelegen und dennoch wunderbar licht und ruhig!

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Exerzierplatz 9 , 24103 Kiel

Reviews

rating

5.0

27 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

User headshot

Hendrik

13 days ago

Michael bietet stets super Anleitung. Die 90 min Sessions sind genau richtig. Ich komme immer super entspannt raus.


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Katharina

a month ago

Kristin und Michael haben ein wunderschönes Studio, in dem sie wirklich tolle Yoga Klassen unterrichten. Ich fühle mich nach einer Stunde dort erholter als nach einer Woche Urlaub und kann es allen wärmstens weiterempfehlen ❤️


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Christin

4 months ago

Fühl mich gut aufgehoben!


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Kerstin

4 months ago

Wunderbar!


Further helpful information

About the Team

Jeder Lehrer hat seine eigenen Stärken und Besonderheiten. Was unser Team verbindet, ist ein großes Interesse an den Schülern, verbunden mit dem Ziel jeden Einzelnen da abzuholen wo er ist. Deshalb praktizieren wir beim Unterrichten nicht mit, sondern orientieren uns in unseren Ansagen am tatsächlichen Geschehen in der Klasse.

Frequently Asked Questions

Aus unserer Sicht ist es gut, unterschiedliche Yogastile und –lehrer auszuprobieren, um herauszufinden, was dich wirklich bereichert. Wir unterrichten keine festen Abfolgen und es ist uns wichtig immer wieder neue kreative Impulse zu setzten, die Dich auf Deinem Yogaweg weiter bringen.
· dass Du willkommen bist, egal wo Du gerade stehst. Alles was Du brauchst sind Offenheit und passende Kleidung. Wenn Du irgendwelche Fragen hast, beantworten wir die gerne.
Denk bitte unbedingt daran, früh genug da zu sein. Wir öffnen 15 Minuten vor Beginn der Klasse und schließen eine Minute vor Stundenbeginn die Tür. Der Exerzierplatz ist ein sehr großer öffentlicher Parklplatz mit Parkscheinpflicht von 10:00 bis 20:00 Uhr. Mittwoch- und Samstagvormittag ist hier Wochenmarkt.
Alles ist da.
Am besten so früh wie möglich absagen, damit Interessenten die auf der Warteliste stehen, noch eine Chance haben. Absagen, die später als 8 Stunden vor Klassenbeginn erfolgen, werden berechnet.

Available sports types and activities

  • Yoga

  • Meditation

  • Hatha yoga

  • Yin yoga

  • Hormonyoga

  • Restorative Yoga

  • Yoga Nidra

  • Tantric Hatha Yoga

  • Yogatherapie

  • Hatha-Vinyasa

  • Rückenyoga


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