Yoga-Selfcare.de by Katrin Pröls - Physio, Yogalehrerin
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Über uns
Das Beste kombiniert - Tu dir effektiv Gutes - Spüre den Unterschied Übe Yoga für deinen Rücken und Faszien Yoga ganz einfach mit mir online.
Fördere, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Körperkompetenz zu schulen. Aktiviere deine Kraft, Stabilität und Balance. Löse deine Verspannungen. Übe deine Gedanken zu beruhigen und tief zu entspannen. Lebe deinen Flow im Alltag.
Kurse und Workshops. Online live und On Demand. Von überall und jederzeit.
Um anzufangen, fang an! Buche dir jetzt deine Probestunde und freue dich über deine Rabatt Codes in deiner Folge e-mail.
Viele weitere Informationen und Vertiefungen findest du in meinen Blogartikeln auf meiner homepage www.yoga-selfcare.de sowie auf FB und Instagram unter yoga.selfcare.katrin
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Friedrichstraße 10 , 90762 Fürth
Team
Bewertungen
4.3
4 Rezensionen
Raumqualität
4.7
Freundlichkeit & Service
4.7
Sauberkeit
4.7
Atmosphäre
3.8
Preis-Leistung
4.0
Kim
vor 7 Monaten
Ich war leider sehr überrascht und auch enttäuscht, dass es sich bei diesen Kursen nur um obdemand Videos handelt, die während der Zoom Session angespielt werden. Die Asanans sind leider nicht gut angesagten auf der Tonspur, so dass man auch mit Yoga Erfahrung sehr oft zum Bildschirm schauen muss. Die Übungen haben sich weniger wie ein Flow angefühlt, sondern eher wie eine Aneinanderreihung von verschiedenen Haltungen.
Christina
vor einem Jahr
Katrin schafft allgemein einen Raum zum Wohlfühlen und Ankommen. Die sehr gute technische Ausstattung sorgt für eine gute Ausleuchtung und eine sehr gute Tonqualität. Katrin leitet alle Übungen klar und nachvollziehbar an, nennt die beabsichtigte Wirkung und bietet auch Alternativen für mehr oder weniger Intensität an. So finden alle die für sie geeignete Ausführung. Die Einheiten sind abwechslungsreich, aber immer mit dem Fokus des Faszientrainings. Ich kenne Katrins Stunden auch aus Offline-Zeiten und freue mich, dass mir die Teilnahme durch das Online-Konzept nun noch flexibler ermöglicht wird. Ich fühle mich bei ihr gut aufgehoben und nehme sehr gerne teil. Reiner Online-Kurs, daher ist die Raumbewertung hier auf die Atmosphäre bezogen ;) Ich kenne die Räumlichkeiten aber auch in Wirklichkeit, daher auch eine Sauberkeitsbewertung.
Denise
vor 2 Jahren
Sehr angenehm
Sanne
vor 3 Jahren
Katrins Stunden sind mehr als eine normale Yoga Stunde. Auch heute wieder eine Erweiterung für meinen Körper und Geist. Sehr bereichernd und wohltuend. Dankeschön
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Katrin Pröls Physiotherapeutin und Yogalehrerin, Weiterbildung in Osteopathie, Faszientherapie und Yogatherapie.
Erfahren, professionell und mit dem Herzen dabei.
Mein Anliegen ist es, dich zu unterstützen, in deinem Körper bewusst anzukommen und deine Körperkompetenz zu stärken. Ich möchte dir helfen, deine Wahrnehmung zu schärfen, was dir effektiv gut tut und wie du dich selbst aus Verspannungen befreist.
Dank meiner langjährigen Erfahrung in differenzierter, klarer und leicht verständlicher Anleitung von Bewegungen, biete ich dir einen professionellen Übungsrahmen.
Meine Stunden und Workshops sind intensiv und kreativ, herausfordernd und abwechslungsreich, energetisierend und entspannend.
Zu den Yogainhalten kombiniere ich Essenzen aus verschiedenen Methoden, bringe mein Wissen und Erfahrungen aus meiner beruflichen Tätigkeit, sowie meiner persönlichen Entwicklung in die Stunden mit ein.
Somit wird jede Stunde zu einer ganzheitlichen Erfahrung – eine Erweiterung für deinen Körper und deinen Geist, welche weiter in deinen Alltag hinein wirkt.
Seit Beginn meiner Ausbildung in der Physiotherapie und den vielen Jahren der Weiterbildung in Osteopathie und Faszien Therapie konnte ich neben all dem Wissenserwerb mit großer Freude meinen Tastsinn und meine Körperwahrnehmung weiter schulen und ausprägen.
Durch meine Ausbildung zur Yogalehrerin 2012 und in zahlreichen Workshops im In- und Ausland konnte ich diese vertiefen. Seitdem unterstütze ich viele Menschen in meiner Praxis, in Yogastunden und Workshops.
Mit Ausbildungen in NLP, Focusing, Systemischen Aufstellen und Achtsamkeit Kursen erweiterte ich die letzten Jahre meine innere Freiheit.
Wichtig war und ist mir… …das Erlernen neuer Kompetenzen, Möglichkeiten und Heilung durch bewusste, praktische Erfahrungen. Ohne Limitierung durch Dogmen oder dem einen „richtigen“ Konzept.
…Innere Freiheit, Frieden, Klarheit, Freude zu leben. Authentisch, integer. Mit Sinn und Leichtigkeit – die Seele bereichernd.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Yoga-Selfcare.de by Katrin Pröls - Physio, Yogalehrerin besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Physiotherapie
Meditation
Persönlichkeitsentwicklung
Hatha Yoga
Yin Yoga
Achtsamkeit
Hatha Flow Yoga
Stress Release Yoga
Yoga für Männer
Faszienyoga
Kräftigung der Muskeln
Atemarbeit
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Alignment Yoga
