Herzlich Willkommen in meinem Online Studio „Yoga2Go! Ursprünglich ein Podcastformat ohne Bild, jetzt mit wöchentlichen Livestream- und On- Demand- Kursen. Hier könnt ihr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit durch Yoga und auch Pilates üben. Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Ich möchte euch mit meinem Unterricht dabei helfen, die ganze Bandbreite eurer Fähigkeiten zu entdecken - von grundlegenden Basics über die Architektur der Asanas und die Verbindung von Kraft und Flexibilität. Über die körperliche Praxis hinaus zeige ich euch gerne, wie man die Verbindung zwischen Körper und Geist in das tägliche Leben integrieren kann. Egal, ob du ein neugieriger Anfänger, ein erfahrener Schüler oder Lehrer seid, ich freue mich euch auf eurer Matte zu Hause oder unterwegs zu "treffen".

Yoga2Go mit Nadine - Team