YogaBe

· Flexibilität, die zu deinem Leben passt: Bei YogaBe kannst du deine Einheiten flexibel planen – ganz nach deinem Zeitplan. Mein Buchungssystem erlaubt es dir, spontan zu bleiben und trotzdem sicher einen Platz im Kurs zu haben. · Für jeden geeignet: Egal, ob du Yoga-Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – meine Kurse sind so gestaltet, dass jeder davon profitieren kann. · Krankenkassen-Zuschuss: Meine Präventionskurse sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Das heißt, du bekommst deine Teilnahme teilweise oder sogar komplett erstattet! · Ein Ort der Ruhe und Inspiration: YogaBe ist mehr als nur ein Yogastudio – es ist ein Raum, in dem du Kraft tanken, loslassen und dich mit dir selbst verbinden kannst. · Gemeinschaft und Wohlfühlatmosphäre: Bei YogaBe bist du Teil einer herzlichen und offenen Community. Hier kannst du dich wohlfühlen und mit anderen Gleichgesinnten entspannen. Komm vorbei und erlebe selbst, warum YogaBe dein Wohlfühlort sein könnte. Ich freue mich auf dich! 😊

· Be a Yogi be in Time! 10 Minuten vor Kursbeginn langt vollkommen , um es dir auf deiner Matte gemütlich zu machen. · Gerne würde ich beim ersten Mal etwas mehr über dich erfahren. Was ist deine Motivation, hast du körperliche Einschränkungen oder muß ich auf etwas besonders Acht geben? · Yoga wird barfuß praktiziert; trage gemütliche Kleidung zur deiner Yogaeinheit und evtl etwas Wärmendes für die Endentspannung.

Eigentlich ist alles da was man zum Yoga an Equipment braucht. Von Yogamatten von Lotuscrafts bis Kuscheldecke und Hilfsmittel wie Yogablöcke, Yogagurte, Mediationskissen und YogaBolster und vieles mehr - alles da. Aber wenn du möchtest darfst du jederzeit deine eigene Yogamatte und co. mitbringen, um dich in meinen Räumlichkeiten wohl zu fühlen.

Warum ist eine rechtzeitige Absage so wichtig? Wenn du dich für eine Kurseinheit anmeldest, reservierst du damit einen Platz, der nur für dich freigehalten wird. Wenn du aber ohne Absage nicht zum Kurs kommst, bleibt dieser Platz leer – das bedeutet, jemand anderes, der gerne teilgenommen hätte, konnte nicht nachrücken. Unser flexibles Buchungssystem funktioniert nur, wenn alle verantwortungsvoll mit ihren Buchungen umgehen. Selbst wenn du es mal nicht rechtzeitig schaffst, innerhalb der 4-Stunden-Frist abzusagen, solltest du deine Buchung trotzdem stornieren. Warum? Weil es wichtig ist, dass: · Andere Teilnehmer*innen spontan buchen können. · Die Warteliste automatisch greift und jemand nachrücken kann. · Du selbst vielleicht auch mal in der Situation bist, kurzfristig einen Platz zu suchen. Wenn du also nicht kommen kannst, storniere bitte immer – auch nach Ablauf der Stornierungsfrist. So hilfst du dabei, das System flexibel und fair für alle zu halten. 😊 Vielen Dank, dass du mitmachst und so zu einem reibungslosen Ablauf beiträgst!

Getreu dem Motto: "Alles kann. Nichts muß. Bleibst du bei dir auf deiner Matte." Höre auf dich und deinen Körper was dir gut tut. Lege dem entsprechen Pausen ein, falls du merkst "heute ist nicht mein Tag". Vor dem Yoga ist es ratsam nicht zu viel bzw. nicht zu Schweres zu essen, da der Magen dann mit dem Verdauen beschäftigt ist.