
About us
Wie schön, dass du hier bist! Du bist herzlich willkommen in wunderschöner Umgebung Hatha Yoga zu praktizieren. Und dabei ist völlig egal, ob du ein Yoga-Neuling, auf der Suche nach Entspannung oder eine erfahrene Yogini/ein erfahrener Yogi, auf der Suche nach Energieerweckung, bist. Im Hatha Yoga bringen wir, durch Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannung (Savasana) und Meditation (Dhyana), Körper, Geist und Seele in Harmonie. Die Einheiten werden immer auf die Gruppe abgestimmt, so ist jede Stunde unterschiedlich - mal fließen wir durch die Asanas und es wird kraftvoll, mal halten wir Asanas länger und es entsteht eine meditative Einheit. Generell gilt: raus aus dem Kopf und rein in den Körper! Du entscheidest und praktizierst so, wie es sich für dich in dem Moment gut anfühlt. Deine ganz eigene Auszeit auf deiner Yogamatte. Auch die Erfahrenen unter uns, sollen sich diese Auszeit auf der Matte gönnen, Yoga ist für alle und tut auch im dritten Lebensabschnitt extrem gut. Daher biete ich Kursreihen für Senioren im Kneipp Zentrum in Tecklenburg an. Sowohl bei mir zu Hause in Leeden als auch in Tecklenburg praktizierst du mit mir Mitten im Grünen und genießt eine herrliche Aussicht. Bei gutem Wetter und nach Rücksprache mit den Teilnehmenden werden die Stunden auch gerne nach draußen verlegt. Du möchtest Online teilnehmen? Kein Problem - ein paar meiner Einheiten bieten dir diese Möglichkeit. Auch eine Einzelstunde, ganz abgestimmt auf deine Bedürfnisse, ist möglich. Was du für eine Yoga-Einheit bei mir benötigst: bequeme Kleidung und eine Yogamatte.
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Am Ritterkamp 3 , 49545 Tecklenburg
Reviews
5.0
4 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0

Svenja
26 days ago
Ich kann mich den Bewertungen nur anschließen 🍀 Tete ist eine tolle Yoga-Lehrerin. 🧘♀️ Sie geht auf die Bedürfnisse ein die man grad braucht. Auch die Erklärungen was die jeweiligen Yoga-Stellungen bewirken finde ich sehr gut. Es werden verschiedene Varianten der Durchführung vorgestellt damit es für jeden angenehm ist. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben in Tete‘s Stunden, dazu der schöne Raum mit der tollen Aussicht. Danach geht man gestärkt und voller Selbst-„Bewusstsein“ in den Tag. Das beste was man für sich tun kann. 🙏

Michelle
3 months ago
Die Liebe und mittlerweile "Sucht" für Yoga verdanke ich einzig und allein Tete. Vor genau einem Jahr hatte ich meine erste Std bei ihr, mit ihrer liebevollen Art ihr super Einfühlvermögen und ihr toller Charakter hat sie mich direkt überzeugt und mich nie entmutigt. Danke für dieses neue Lebensgefühl!

Sabine
5 months ago
Nach mehreren Versuchen und Suchen habe ich in Tete (m)eine Yogalehrerin gefunden! Durch ihre offene, ruhige und herzliche Art fühle ich mich bei ihr willkommen und gut aufgehoben. Sie erklärt so anschaulich und unterstützt einen so sanft das kein Leistungsdruck entsteht. Die Stunden sind ganzheitlich und Balsam für Körper und Seele, meine Muskeln und Faszien lieben es. Dadurch bin ich viel beweglicher geworden und meine Schmerzen sind fast verschwunden. Ich kann Tete als Yogalehrerin unbedingt weiterempfehlen, Yoga bei und mit ihr macht einfach Glücklich. Namasté🙏

Kathrin
6 months ago
Wundervolle Yoga-Stunden in Wohlfühlatmosphäre, mit Sucht-Effekt oder besser gesagt: Motivations-Effekt ;-) Tete hat eine tolle Art - sympathisch & professionell - nicht nur die Übungen selbst, sondern auch die Intention dahinter effektiv und authentisch zu vermitteln. Die Stunden tun einfach immer richtig gut, körperlich und mental und sind daher für mich best-investierte Zeit und allerwärmstens weiterzuempfehlen ♡.
Further helpful information
About the Team
Hey, ich bin Teresa (Tete) und ich habe sehr große Freude daran, die unendlichen Facetten des Yoga auszuprobieren und sie mit anderen zu teilen. Ich durfte erfahren, wie sehr Yoga ein Leben positiv beeinflussen und bereichern kann und bin seitdem absolut süchtig.
Frequently Asked Questions
1. What makes YOGAdimension special?
2. What should I know for my first visit?
3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
4. What should I do if I have booked but cannot come?
5. What else should I know?