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YogaRaum Stahnsdorf

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Kirchstraße 12 , 14532 Stahnsdorf

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Über uns

Herzlich willkommen im YogaRaum Stahnsdorf!

Entspann dich in unserem einzigartigen YogaRaum auf einem charmanten 4-Seitenhof, einst Teil eines historischen Bauernhofs. Dieser ruhige Raum bietet die ideale Umgebung für Yoga und Meditation.

Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmerinnen statt, um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Wir legen Wert auf eine enge Verbindung zwischen Lehrerin und Teilnehmerinnen, um dir ein intensives und bereicherndes Yogaerlebnis zu bieten.

Unser Fokus liegt auf Vinyasa Yoga und Yin Yoga, wobei wir auch spezielle Kurse wie Läufer Yoga, Basic Yoga (ideal für Anfänger und Fortgeschrittene) und Yoga Kurse im Level 1-2 Bereich anbieten.

Zusätzlich zu unseren regelmäßigen Klassen organisieren wir Workshops und kleinere Events, um dein Yogaerlebnis zu bereichern und dir die Möglichkeit zu geben, tiefer in die Praxis einzutauchen.

Lass dich von unserem erfahrenen Team dabei unterstützen, deine körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten!

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Kirchstraße 12 , 14532 Stahnsdorf

Team

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Claudia

Yoga

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Sina

Yoga

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Raumqualität

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Freundlichkeit & Service

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Sauberkeit

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Atmosphäre

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Preis-Leistung

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Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

In unserem YogaRaum gibt es kein festes Team, sondern eine bunte Mischung von individuellen Persönlichkeiten, die ihre einzigartigen Fähigkeiten und Angebote mitbringen. Hier findest du alles von Meditation über Shiatsu und Baby Shiatsu bis hin zu Atemtechniken, Bodyweight-Training und Pilates.

Unser YogaRaum ist ein Ort der Begegnung, an dem Menschen zusammenkommen, um ihre Dienste an verschiedenen Tagen anzubieten. Unsere Mitglieder schätzen und lieben die Vielfalt der externen Personen, die unseren Raum mit Leben füllen.

Egal, ob du nach Entspannung, körperlicher Fitness oder spirituellem Wachstum suchst, im YogaRaum findest du eine breite Palette von Angeboten, die dich unterstützen und inspirieren werden. Schließe dich unserer Gemeinschaft an und entdecke die Vielfalt des YogaRaums!

Häufig gestellte Fragen

Hallo, ich bin Claudia, die Besitzerin des YogaRaum Stahnsdorf, Jahrgang 1973, und zertifizierte Hatha und Yin Yoga Yogalehrerin. Seit über 13 Jahren praktiziere ich Yoga und teile meine Leidenschaft gerne mit anderen. Mein Unterrichtsstil ist verständlich, aufklärend und eher westlich angehaucht. Ich glaube daran, dass Yoga nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional bereichernd sein kann. Deshalb lachen wir viel im Unterricht und schaffen eine positive, unterstützende Atmosphäre. In jeder Stunde gibt es ein Thema, das zielorientiert ist und es uns ermöglicht, tiefer in die Praxis einzutauchen. Gleichzeitig bin ich flexibel und integriere gerne spontane Wünsche und Bedürfnisse meiner Schülerinnen und Schüler in den Unterricht.
Damit du deine Yoga-Erfahrung in vollen Zügen genießen kannst, hier einige Tipps: Versuche, mindestens 2 Stunden vor dem Yoga keine großen Mahlzeiten zu essen, um dich während der Praxis wohl zu fühlen. Trage bequeme Kleidung, die dir Bewegungsfreiheit ermöglicht und dich nicht einschränkt. Bringe ein paar wärmende Socken mit, damit du in der Schlussentspannung nicht auskühlst und vollkommen entspannen kannst. Sei geduldig mit dir selbst. Jeder hat seinen eigenen Weg im Yoga und es ist okay, seine Grenzen zu respektieren und sich weiterzuentwickeln. Wenn du ein Anfänger bist, beginne langsam und lass es angehen. Höre auf deinen Körper und übe in deinem eigenen Tempo. Nimm dir Zeit für dich selbst. Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen. Es ist auch eine Gelegenheit, innezuhalten und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Um sicherzustellen, dass du genug Zeit hast, um anzukommen und dich vorzubereiten, empfehlen wir, spätestens 15 Minuten vor Beginn der Yogastunde einzutreffen.
Bitte beachte, dass es wichtig ist, dass du dich vor der Buchung eines Kurses oder einer Yogakarte telefonisch bei Claudia (0177 829 31 55) meldest, wenn du Verletzungen, schwere körperliche Einschränkungen hast oder schwanger bist. Durch diese Maßnahme können wir deine individuellen Bedürfnisse besser verstehen und sicherstellen, dass wir während der Yogapraxis geeignete Anpassungen und Unterstützung bieten können.
Bei uns im Studio musst du kein eigenes Yogaequipment mitbringen – wir stellen alles zur Verfügung, was du für deine Yogapraxis benötigst. Von Yogamatten über Blöcke und Gurte bis hin zu Decken haben wir alles vor Ort, damit du dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst.
Selbstverständlich respektieren wir deine Zeit und Flexibilität. Bitte beachte unsere Stornierungsbedingungen.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

Schnuppern ab

18,00 €

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Preise ab

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